山東教師資格考試：《單手肩上傳球、行進(jìn)間單手低手投籃》教案

http://shandong.hteacher.net 2023-01-28 16:14 山東教師資格證 [您的教師考試網(wǎng)]

 一、教學(xué)目標(biāo)

1.學(xué)生能夠說出行進(jìn)間單手低手投籃的動(dòng)作要領(lǐng)，命中率穩(wěn)步提高。

2.通過分組練習(xí)，小組合作，發(fā)展靈敏性、協(xié)調(diào)性及跳躍能力。

3.通過運(yùn)動(dòng)體驗(yàn)，提高對籃球運(yùn)動(dòng)的興趣和勇于進(jìn)取的精神。

二、教學(xué)重難點(diǎn)

【重點(diǎn)】

充分向前上方起跳，投籃出手前，保持單手低手托球的穩(wěn)定性。

【難點(diǎn)】

用指腕上挑力量使球向前旋轉(zhuǎn)投出。

三、教學(xué)過程

(一)開始部分

1.課堂常規(guī)：體委整隊(duì)，報(bào)告人數(shù)，師生問好，教師簡要介紹教學(xué)內(nèi)容，檢查服裝，安排見習(xí)生。

導(dǎo)入：同學(xué)們我們先來比一比誰能行進(jìn)間投籃投的準(zhǔn)?好，剛才老師看到了有同學(xué)能投進(jìn)但是姿勢不好，有同學(xué)偏離很多，那么接下來老師帶領(lǐng)大家一起來學(xué)習(xí)這個(gè)動(dòng)作，幫助大家掌握好這個(gè)投籃動(dòng)作。

2.隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)：齊步走立定

組織教學(xué)：四列橫隊(duì)

要求：隊(duì)列整齊，步伐一致

(二)準(zhǔn)備部分

1.籃球運(yùn)球繞圈跑

方法：每人一球，繞籃球場邊線運(yùn)球跑，在運(yùn)球過程中注意運(yùn)球時(shí)控制球的落點(diǎn)，沿邊線進(jìn)行跑動(dòng)。

2.籃球操：腰間繞球，膝下繞球，全身繞球

組織教學(xué)：四列橫隊(duì)體操隊(duì)形，教師邊做示范，邊提示動(dòng)作要領(lǐng)，語言激勵(lì)學(xué)生，及時(shí)表揚(yáng)鼓勵(lì)。

要求：節(jié)拍準(zhǔn)確，動(dòng)作到位，節(jié)奏感強(qiáng)。

3.復(fù)習(xí)單手肩上傳球

(1)示范(正面示范和側(cè)面示范相結(jié)合)

(2)講解

動(dòng)作要領(lǐng)：持球時(shí)(以右手傳球?yàn)槔?，左腳向傳球方向邁出半步，右手持球，同時(shí)將球引到右肩上方，肘部外展，上臂與地面近似平行，手腕后仰。左肩對著傳球方向，重心落在右腳上，右腳蹬地，轉(zhuǎn)體，右前臂迅速向前揮擺，手腕前屈，通過食指、中指撥球?qū)⑶騻鞒觥Ｇ虺鍪趾?，右腳隨著身體重心前移而向前邁出半步，保持基本站立姿勢。

組織教學(xué)：教師示范并講解單手肩上傳球技術(shù)，帶領(lǐng)學(xué)生復(fù)習(xí)。

(三)基本部分

1.示范

提問：老師在投籃過程中最后三步步伐是怎樣的，球是如何旋轉(zhuǎn)的?

學(xué)生回答：第一步大，第二步小，第三步向上跳起，球向前旋轉(zhuǎn)。

組織教學(xué)：四列橫隊(duì)，前兩排蹲下

2.講解

動(dòng)作要點(diǎn)：跨步接球連貫，充分向前上方起跳，單手托球穩(wěn)定，屈腕撥球柔和，球前旋投出。

3.練習(xí)

(1)原地單手持球反復(fù)“挑球”練習(xí)。反復(fù)做將球上舉—提肘—手指上挑球—單手接球練習(xí)。

(2)完整的行進(jìn)間單手低手投籃練習(xí)。在練習(xí)過程中放慢速度，動(dòng)作規(guī)范。

糾錯(cuò)：三步比例不協(xié)調(diào)，跳起與舉球動(dòng)作不連貫。

(3)結(jié)合運(yùn)球突破進(jìn)行行進(jìn)間單手低手投籃練習(xí)。

(4)接球急停突破運(yùn)球單手低手上籃練習(xí)。

4.優(yōu)生展示

組織教學(xué)：教師隨機(jī)選擇在練習(xí)過程中表現(xiàn)比較好的學(xué)生代表進(jìn)行展示，在展示過程中要求學(xué)生認(rèn)真觀察和自己進(jìn)行對比，發(fā)現(xiàn)自己的問題并且進(jìn)行糾正。

5.教學(xué)比賽—運(yùn)球突破后運(yùn)球上籃比賽

組織教學(xué)：學(xué)生分成四組，每組學(xué)生一個(gè)球，一個(gè)籃筐，學(xué)生排隊(duì)依次進(jìn)行運(yùn)球突破后運(yùn)球上籃，投中算成功，未投中重新進(jìn)行，比賽哪一組完成的最快。

(四)結(jié)束部分

1.放松活動(dòng)—配樂拉伸

組織教學(xué)：四列橫隊(duì)體操隊(duì)形。

要求：在音樂聲中，進(jìn)行拉伸活動(dòng)。

2.課堂小結(jié)：教師總結(jié)學(xué)練情況，表揚(yáng)先進(jìn)，激勵(lì)全體學(xué)生。

3.宣布下課、師生再見、回收器材。

四、預(yù)計(jì)負(fù)荷

練習(xí)密度：30%～35%;平均心率：120～130次/分;運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度：中等偏上。

五、場地器材

籃球30個(gè)、標(biāo)志物12個(gè)、錄音機(jī)1臺(tái)、磁帶2盒、籃球場。

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責(zé)任編輯：云云