教師資格高中體育《排球墊球和挺身跳》教案

http://shanghai.hteacher.net 2023-09-24 22:04 上海教師資格證 [您的教師考試網(wǎng)]

一、教學(xué)目標(biāo)

1.學(xué)生能夠理解墊球動(dòng)作原理及鍛煉價(jià)值，85%學(xué)會(huì)墊球的動(dòng)作方法。

2.通過(guò)分組練習(xí)，學(xué)練結(jié)合，發(fā)展力量、協(xié)調(diào)等素質(zhì)，提高身體的運(yùn)動(dòng)能力。

3.在練習(xí)過(guò)程中形成勇敢、果敢、頑強(qiáng)、堅(jiān)韌的意志品質(zhì)，感悟獲得成功的樂(lè)趣。

二、教學(xué)重難點(diǎn)

【重點(diǎn)】

墊球的位置及墊球的方法。

【難點(diǎn)】

墊球時(shí)全身協(xié)調(diào)用力順序和人與球的位置關(guān)系。

三、教學(xué)過(guò)程

(一)開(kāi)始部分

1.課堂常規(guī)：體委整隊(duì)，報(bào)告人數(shù)，師生問(wèn)好，教師簡(jiǎn)要介紹教學(xué)內(nèi)容，檢查服裝，安排見(jiàn)習(xí)生。

組織教學(xué)：四列橫隊(duì)。

要求：隊(duì)列整齊，步伐一致。

2.導(dǎo)入

視頻導(dǎo)入：同學(xué)們，相信2016年的里約奧運(yùn)會(huì)中中國(guó)女排奪冠的那一時(shí)刻，你也為之感動(dòng)吧。老師給大家播放一段當(dāng)時(shí)比賽的視頻，同學(xué)們看看你能說(shuō)出幾種排球技術(shù)中的有球技術(shù)，你們認(rèn)為運(yùn)用最多的是哪一種呢?沒(méi)錯(cuò)，就是墊球技術(shù)，今天就跟隨老師學(xué)習(xí)排球比賽中運(yùn)用最多的擊球動(dòng)作——墊球。

(二)準(zhǔn)備部分

1.游戲—翻滾吧，輪胎

方法：學(xué)生分成4個(gè)小組分別一路縱隊(duì)站在跑道上，采用接力的形式，雙手滾動(dòng)輪胎到一定距離，繞過(guò)標(biāo)志物后返回起點(diǎn)，將輪胎傳遞給下一個(gè)同伴，所有組員首先全部完成的的小組獲勝。

規(guī)則：學(xué)生必須繞過(guò)標(biāo)志物，輪胎不允許離地。

2.徒手操

伸展運(yùn)動(dòng)、下蹲運(yùn)動(dòng)、體側(cè)運(yùn)動(dòng)、體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)、腹背運(yùn)動(dòng)、全身運(yùn)動(dòng)、跳躍運(yùn)動(dòng)、整理運(yùn)動(dòng)。

(三)基本部分

1.復(fù)習(xí)技巧“挺身跳”

(1)示范

正面示范和側(cè)面示范

(2)動(dòng)作要領(lǐng)

挺身跳從原地屈膝開(kāi)始跳，空中做直腿挺身動(dòng)作，髖關(guān)節(jié)完全打開(kāi)，做出背弓動(dòng)作，落地時(shí)屈膝緩沖。

組織教學(xué)：組織學(xué)生在規(guī)定場(chǎng)地練習(xí)，教師邊做示范，邊提示注意事項(xiàng)，語(yǔ)言激勵(lì)學(xué)生，及時(shí)表?yè)P(yáng)鼓勵(lì)。

要求：動(dòng)作到位，舒展大方。

推薦閱讀：

教師資格考試公告

教師資格考試大綱

教師資格報(bào)考條件

教師資格準(zhǔn)考證打印

責(zé)任編輯：欣欣