教師資格初中體育《正面屈體扣球》教案設(shè)計

http://shanxi.hteacher.net 2023-11-13 11:49 山西教師資格證 [您的教師考試網(wǎng)]

一、教學目標

【知識與技能】

85%學生能說出正面屈體扣球的動作技術(shù)要領(lǐng)，體驗正面屈體扣球的基本動作。

【過程與方法】

通過扣固定球，自拋自扣等練習，發(fā)展速度、力量、彈跳、協(xié)調(diào)及柔韌性等身體素質(zhì)。

【情感態(tài)度與價值觀】

培養(yǎng)對排球運動的興趣，發(fā)展勇敢頑強、團結(jié)協(xié)作的優(yōu)秀品質(zhì)，提高善于觀察、積極思考的能力。

二、教學重難點

【重點】

擊球點和擊球部位以及踏跳有力。

【難點】

擊球的時機以及擊球點的掌握，全身上下協(xié)調(diào)用力。

三、教學過程

(一)開始部分

1.課堂常規(guī)：體委整隊，報告人數(shù)，師生問好，教師簡要介紹教學內(nèi)容，檢查服裝，安排見習生。

導入：同學們，上課之前問大家一個問題，大家知道在2016里約奧運會的女子排球項目是哪個國家獲得了冠軍嗎?同學們有沒有喜歡的排球明星呢，為什么喜歡?對，是中國隊，朱婷是隊中的主力隊員并且扣球技術(shù)特別好，今天我們要學習的就是排球當中的正面屈體扣球。

組織教學：四列橫隊。

要求：隊列整齊。

(二)準備部分

1.游戲——喊數(shù)抱團

方法：在場地上劃一個直徑為10米的圓圈。將學生組織到圓圈線上進行逆時針的慢跑，在慢跑的過程中，老師隨意的喊出10以內(nèi)的數(shù)字，學生聽到老師喊的數(shù)字以后，迅速的按照數(shù)字進行幾人的抱團。準確的按人數(shù)抱住的為通過，人數(shù)不足或超出的則為失敗，失敗小組的成員需要做5個下蹲的身體素質(zhì)練習。

規(guī)則：扎堆跑以及跑速不均勻為犯規(guī)，老師口令之前進行抱團為犯規(guī)。

組織教學：組織學生繞圓圈逆時針慢跑，游戲過程及時表揚鼓勵以及提示安全問題。

要求：遵守比賽規(guī)則。

2.配樂韻律操：頭部運動、擴胸運動、振臂運動、肩繞環(huán)運動、腹背運動、體轉(zhuǎn)運動、壓腿運動、整理運動。

組織教學：四列橫隊體操隊形，教師邊做示范，邊提示動作要領(lǐng)，語言激勵學生，及時表揚鼓勵。

要求：拍節(jié)準確，動作到位，節(jié)奏感強。

(三)基本部分

1.示范

提問：注意觀察老師助跑起跳的動作給大家的感覺是什么?老師擊球的時候是擊球的哪個位置?

學生回答：助跑起跳的感覺很自然有節(jié)奏，擊球的后上部。

組織教學：四列橫隊，前兩排蹲下，組織學生討論，學生得出答案。

2.講解

動作要點：稍蹲為準備姿勢，注意力集中判斷來球的方向以及速度，判斷好來球后助跑節(jié)奏清晰身體重心保持穩(wěn)定，起跳點選擇要正確并且迅速蹬地、展體、擺臂，動作連貫協(xié)調(diào)。最高點處快速揮臂用全手掌擊球，擊球點在前上方，擊球的后中上部同時快速扣腕推壓球，落地屈膝緩沖控制身體重心。

3.練習

(1)徒手模仿練習。

組織教學：四列橫隊體操隊形，分別進行練習(老師進行口令引導，喊1的時候向后屈肘引臂后擺，喊2的時候向前轉(zhuǎn)體揮臂)，教師巡回指導。

糾錯：兩臂需要積極的后擺，向前揮臂時迅速轉(zhuǎn)體收腹。

(2)扣固定球練習。

組織教學：兩人一組原地練習，一人持球于頭的正上方，一人在正前方進行擊球練習。

糾錯：擊球的后中上部，后擺以及轉(zhuǎn)腹揮臂動作協(xié)調(diào)連貫。

(3)原地自拋對墻扣球練習。

組織教學：分為四組，分別一排站立進行扣球練習，學生自己向上拋球并對墻進行扣球練習。

糾錯：揮臂鞭打要有力，全身協(xié)調(diào)得用力，起跳時要有力充分。

(4)自拋扣擊地球練習。

組織教學：兩人一組，相聚6-8米進行擊地球練習，一人自拋自扣向同伴方向進行扣擊球練習。

糾錯：全手掌擊球以及腰髖部的協(xié)調(diào)配合。

4.檢驗—優(yōu)生展示

組織教學：學生之間推薦4名同學進行自拋自扣的正面屈體扣球的動作展示。

(四)結(jié)束部分

1.放松活動—配樂放松操。

組織教學：四列橫隊體操隊形。

要求：放松活動，身心充分放松。

2.課堂小結(jié)：教師總結(jié)學練情況，表揚先進，激勵全體學生。

3.宣布下課、師生再見、回收器材。

四、預(yù)計負荷

練習密度：30%～35%;平均心率：120～130次/分;運動強度：中等偏上。

五、場地器材

排球20個、錄音機1臺、磁帶2盒、排球場。

六、課后反思

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責任編輯：欣欣