教師資格體育《體操雙杠支撐擺動側身下和排球體側墊球》教案

https://jiaoshi.huatu.com 2023-12-06 16:38 中國教師資格網(wǎng) [您的教師考試網(wǎng)]

三、教學過程

(一)開始部分

1.課堂常規(guī)：體委整隊，報告人數(shù)，師生問好，教師簡要介紹教學內容，強調安全，檢查服裝，安排見習生。

2.組織教學：四列橫隊。

3.要求：快、靜、齊。

(二)準備部分

1.游戲名稱：長江黃河;

游戲隊形：平均分為兩隊，在相距30米的區(qū)域內活動。一隊為“黃河”，一隊為“長江”，面對面站在間隔距離1.5米—2米的線后;游戲規(guī)則：當口令是“黃河”時，“長江”轉身跑，“黃河”直追“長江”拍到對方得1分，如超過了邊線則不能記分。沒有追到不得分，最后哪組得分多為勝。游戲懲罰：得分少的那組要么唱歌、要么跳舞或者原地蹲起5個。

2.配樂韻律操：伸展運動、下蹲運動、體側運動、體轉運動、腹背運動、全身運動、跳躍運動、整理運動。

3.教師引導學生復習排球體側墊球并做出正確示范

以左側為例，當球向左側飛來，左腳跨出一步，重心左移，兩臂夾緊組成墊球手臂向左伸出，右臂向下傾斜，用向右轉腰和提左肩的動作配合兩臂自左后下方向前截住球飛行路線，墊擊球的后下部。但注意不要隨球擺臂以免球從側面飛出，在能正對來球情況下盡可能通過移動正對來球。

組織教學：四列橫隊體操隊形，教師邊做示范，邊提示動作要領，語言激勵學生，及時表揚鼓勵。

(三)基本部分

1.導入

出示李小鵬的動作圖片并提出兩個問題。

問題1：你們知道他是誰嗎?

問題2：想不想和他那樣練好體操為我們國家奉獻一份力量啊?

引出本節(jié)課課題：雙杠支撐擺動側身下。

要求：成體操隊形。

2.講解動作要點

由支撐前擺開始，身體后擺至杠下垂直部位，兩腿用力向后上方擺起，當接近最高點時，身體重心左移，同時右臂頂肩推手，換握左杠，左手推杠，左臂側舉，抬頭挺身跳下，經(jīng)屈膝緩沖成右手握杠站立。

3.練習

(1)支撐擺動練習

方法：分成學習小組，組長帶領學生進行練習。

糾錯：擺動高度不夠，反復進行練習，逐漸加大幅度。

組織教學：以小組形式進行。

(2)杠端面向杠內的支撐擺動后擺下練習

方法：分成學習小組，組長帶領學生進行練習。

糾錯：后擺屈髖，正誤對比示范后反復進行練習。

組織教學：以小組形式進行。

(3)在保護與幫助下，一人保護與幫助，另一人做支撐擺動后擺下練習。

方法：兩人一組，一人保護與幫助一人練習。

糾錯：推杠換握不及時，語言提示推手換握時機。

組織教學：兩人一組。

4.檢驗—雙杠追逐比賽。

(1)比賽方法：將學生平均分成實力相當?shù)膬山M，進行雙杠追逐游戲。兩組隊員分別成縱隊站在距雙杠兩端一米處;聽到口令后兩組排頭迅速向前支撐上杠成后擺下(統(tǒng)一從右側下杠)，然后沿逆時針跑向雙杠另-端重復之前的動作;兩次動作完成后立即與同隊第二名隊員擊掌，第二名隊員重復第一名隊員的動作，依此類推，雙方隊員相互追趕，以所有隊員先完成的一方為勝(若其中一隊中途就將對手追上，則從下名隊員開始兩隊同時出發(fā)繼續(xù)游戲，以追上對手次數(shù)多的一方為勝)。

(2)評價：表揚獲勝小組，鼓勵其他小組，并讓獲勝小組分享勝利經(jīng)驗，互相學習。

(四)結束部分

1.放松活動—配樂放松操。

組織教學：四列橫隊體操隊形。

要求：放松活動，身心充分放松。

2.課堂小結。

3.宣布下課、師生再見、回收器材。