高中體育面試《足球頭頂球》試講稿

http://m.shoucloud.cn 2019-12-31 17:36 中國教師資格網(wǎng) [您的教師考試網(wǎng)]

師：全體集合!稍息!立正!向右看齊!向前看!第一排從右至左依次報(bào)數(shù)。稍息，同學(xué)們好!(鞠躬)

生：老師好。

師：今天我們復(fù)習(xí)一下上節(jié)課學(xué)習(xí)的足球原地頭頂球技術(shù)，希望同學(xué)們?cè)谏险n過程中認(rèn)真觀察，積極練習(xí)。

師：同學(xué)們相互之間檢查一下穿著符不符合上課的要求，口袋里有攜帶鑰匙、金屬等尖銳異物的請(qǐng)放到老師旁邊的小盒里，下課之后自行取回。

師：有沒有身體不適需要見習(xí)的同學(xué)舉手示意老師。

生：沒有。

師：好，看來大家對(duì)今天的練習(xí)項(xiàng)目都躍躍欲試。下面先跟隨我在操場(chǎng)上慢跑兩圈，跑動(dòng)過程中要求排頭壓緊步伐，排尾跟緊隊(duì)伍。2-4 步一呼，2-4 步一吸。同學(xué)們聽明白沒有?

生：聽明白了。

師：好，全體都有，向右轉(zhuǎn)!跑步走!121.121!立定!(1234)向左轉(zhuǎn)!以中間這位同學(xué)為基準(zhǔn)呈體操隊(duì)形散開。

師：下面同學(xué)們一分鐘的時(shí)間每人去拿一個(gè)足球回到原地。好，來跟隨老師的動(dòng)作咱們一起動(dòng)起來。12345678,22345678,32345678,42345678.

師：以中間這位同學(xué)為基準(zhǔn)向中看齊!

師：在練習(xí)前啊，老師想問問大家上節(jié)課學(xué)的原地頭頂球技術(shù)的動(dòng)作要領(lǐng)有哪些?

師：哪位同學(xué)來給大家示范一下?舉手示意老師。

師：好，第二排第三位同學(xué)請(qǐng)出列。

師：動(dòng)作做得很正確。那么你能用語言加動(dòng)作給我們說一下原地頭頂球技術(shù)的動(dòng)作要領(lǐng)嗎?

生：身體正對(duì)來球方向，眼睛注視運(yùn)動(dòng)中的球，兩腳左右開立(或前后開立)，膝關(guān)節(jié)微屈，重心置于兩腳間的支撐面上(或后腳上)，兩臂自然張開。當(dāng)球運(yùn)行到將垂直于地面的垂線時(shí)，兩腿用力蹬地，迅速向前擺體，微收下頜，在觸球瞬間頸部做爆發(fā)式振擺，用前額正面擊球中部，上體隨球前擺。

師：非常好。咱們這位同學(xué)不僅動(dòng)作做的準(zhǔn)確，而且用語言也基本把原地頭頂球的動(dòng)作要領(lǐng)表述出來了。老師給你點(diǎn)個(gè)贊!請(qǐng)歸隊(duì)。

師：那請(qǐng)問如果高空來球，我們需要用頭將球頂進(jìn)球門，應(yīng)該用哪種頂球方式呢?

師：好，體委請(qǐng)出列。體委來給老師拋球，請(qǐng)看動(dòng)作示范。

師：同學(xué)們，看到了吧，原地跳起頭頂球的動(dòng)作技術(shù)要領(lǐng)：兩膝屈，重心下降，然后兩腳用力蹬地起跳，同時(shí)兩臂屈肘上擺，在身體上升階段展腹挺胸，兩臂自然張開，眼睛注視來球，身體自然成背弓。當(dāng)球運(yùn)行至身體額狀面時(shí)，迅速收腹，上體前擺，觸球瞬間頸部做爆發(fā)性振擺，用前額正面將球頂出。同時(shí)兩腿向前做振擺，球頂出后兩腿屈膝屈踝落地。

師：好，下面咱們還是按照既定的兩人一組每人一球來進(jìn)行原地跳起頭頂球的練習(xí)。注意兩人之間至少保持 8 米的間隔。組與組之間至少保持五米的間隔。好，開始練習(xí)!(巡場(chǎng)指導(dǎo))

師：注意!跳起空中去頂球!同學(xué)們時(shí)刻都要保持注意力!要用前額去頂球，腰腹要發(fā)力。

……

……

……

師：好，下面咱們按之前既定的分組男生的兩組即兩隊(duì)在足球場(chǎng)的北半場(chǎng)進(jìn)行一個(gè)角球的頭頂球比賽。女生的兩隊(duì)在南半場(chǎng)進(jìn)行比賽!在比賽中，我要求大家一定要多多進(jìn)行頭頂球技術(shù)!大家聽明白了沒有!?

生：聽明白了!

師：好，開始比賽吧。

師：表現(xiàn)不錯(cuò)，加油、加油。注意傳球的力度和頂球的時(shí)機(jī)

師：好，停!比賽結(jié)束!哪兩個(gè)隊(duì)贏了?

生：男 1 組和女 2 組。

師：大家鼓掌祝賀。輸了的隊(duì)也不要?dú)怵H，咱們下次再贏回來。

師：好，看到大家練習(xí)和比賽都非常積極，額頭上都是汗水，咱們一起來跟隨著音樂散點(diǎn)站立一起放松一下!

師：慢慢舉起你們的雙手，閉上雙眼。深呼吸，原地踏步，慢慢地抖動(dòng)你們的雙肩，用一只手輕輕地拍打拍打你的大腿、小腿。好，交換另一只。慢慢睜開你們的雙眼，停!

師：以中間這位同學(xué)為基準(zhǔn)向中看齊!稍息!同學(xué)們?cè)蹅冞@節(jié)課一起練習(xí)學(xué)習(xí)了的足球原地跳起頭頂球。為了更好的掌握該動(dòng)作，希望同學(xué)們?cè)谡n下勤加練習(xí)

師：好，下課后值日生跟老師一起回收一下體育器材。咱們今天的課就上到這里。下課!同學(xué)們?cè)僖?(鞠躬擊掌)

生：老師再見!(鞠躬擊掌)

文章來源：中國教師資格網(wǎng)

責(zé)任編輯：張欣