初中體育面試《雙手持實心球向前投擲》試講稿

http://m.shoucloud.cn 2019-12-31 17:13 中國教師資格網(wǎng) [您的教師考試網(wǎng)]

師：集合，全體都有，立正，向右看齊，向前看，稍息，立正，稍息，各排從右至左報數(shù)。

(生報數(shù))

師：大家上體育課的積極性很高，不知道是喜歡老師呢?還是喜歡老師的課呢?

生：都喜歡

師：噢，都喜歡啊?，F(xiàn)在大家成體操隊形散開，我們來做一下熱身活動。

(熱身)

師：那么上次課布置大家這次課每人帶一架紙飛機大家都帶來了嗎?

生：帶來了

師：太棒了，大家都帶來了。 接下來呢，我們像平常一樣，用力將紙飛機扔出去好嗎?聽口令，一二三，扔。真棒，誰扔得比較遠啊?好，這位同學(xué)，你來說說你是怎么做到的?

生：……

師：手用力往后拉，加上蹬地的力量，快速的將飛機發(fā)射出去，同學(xué)們你們是不是這樣的呢?大家想不想把紙飛機扔得遠遠的啊?

生：愿意

師：很好，我們都愿意。那么我們就開始今天新課的學(xué)習(xí)——雙手持實心球向前擲球。

下面老師給大家演示一下雙手投擲實心球。

(師示范)

師：遠吧?

生：遠。

師：大家想不想也扔得很遠的呢?

生：想

師：好，那我們一起來學(xué)習(xí)這些動作，大家跟著老師來完整做一遍徒手動作，投擲實心球時，雙腳與肩同寬，雙手持球后方，抬起并屈肘將球引至腦后，做動作時，雙腳一前一后自然站立，后腿蹬地發(fā)力并將重心轉(zhuǎn)移至前腿，身體呈反弓形結(jié)合蹬地力量腰腹發(fā)力將球擲出。

(師示范，生練習(xí))

師：各位同學(xué)說一下，這個動作難不難?

生：……

師：哦，女孩子說難，男孩子說不難，那么我們進行分解練習(xí)，一步一步學(xué)好這個動作好嗎?

生：好

師：來，我們先練習(xí)持球的手型，大家把手舉高到額前，手掌應(yīng)略相對，雙手拇指呈一字型，手指自然彎屈，手腕稍后仰，對，很好，大家都做得很棒。接下來大家相互看一下，幫助旁邊的同學(xué)糾正一下動作。

(生練習(xí))

師：接下來，我們兩人一組面對面站立，對，每組從體育委員那里領(lǐng)一個小排球，用剛才學(xué)習(xí)的手型來抓穩(wěn)抓住小排球，嗯，不錯，大家體會一下，持實心球的時候，正確的手型就是這樣的，好，現(xiàn)在我們將小排球拋給我們的同伴。。

(生練習(xí))

師：剛才呢，我們練習(xí)了持球的手型，接下來，大家跟著老師再來練習(xí)一下完整的動作。

(師生練習(xí))

師：對，很棒，有幾位同學(xué)做得很好，找位同學(xué)給大家做示范，哪位同學(xué)愿意到前面來?好，我們的班長，很愿意為大家服務(wù)。

(生示范、練習(xí))

師：很棒，班長做得很好，但是大家要注意了，一般情況下，大家喜歡兩腳并攏來做動作，這是不正確的，應(yīng)該兩腳一前一后站立，大家不要做錯了。還有一點需要給大家提示，大家看一下老師這個時候的姿勢，身體的重心落在哪了?

生：……

師：對，在兩腳之間對吧，重心的位置對于我們的投擲是很重要的，前腿穩(wěn)定我們的位置，后腿呢，可以幫助我們利用蹬地的力量，所以大家要注意重心的位置的變化。好了，現(xiàn)在大家以原來體操隊形站好，繼續(xù)分組練習(xí)完整的技術(shù)動作。 好定位一分鐘，我看一下有哪位同學(xué)做錯了。 現(xiàn)在大家兩人一組面對面站立，對，每組從體育委員那里領(lǐng)一個報紙球，我們按照完整的動作將球擲到隊友那里，大家注意體會一下完整動作發(fā)力的感覺。

(生練習(xí))

師：很好，大家都練的不錯，接下來我們用真正的實心球來進行練習(xí)，還是兩人一組，保持五米距離面對面練習(xí)，提醒大家要按照我們剛才所講所練的動作來投擲，五分鐘之后，我們大家來點評一下。

(生練習(xí))

師：好，五分鐘到了，那么大家練習(xí)的怎么樣呢?好，我們小組里面的同學(xué)相互說一下你們小伙伴做得怎么樣?

生：……

師：好，那么我們現(xiàn)在來進行一下教學(xué)比賽，看看誰練得最好，現(xiàn)在全班分成五個小組，每組8位同學(xué)，我們站在線后，大家聽我的哨子，看每組哪個同學(xué)投的最遠最好。

生：好

(生比賽練習(xí))

師：好了，時間差不多了，大家集合，成體操隊形散開，做一下放松動作!

(放松練習(xí))

師：好，你來說一下，這次課學(xué)習(xí)了什么內(nèi)容?

生：……

師：對，雙手投實心球，有沒有信心投得更遠?

生：有

師：很好，有信心，那你來說一下。太棒了，都很有信心。那么我們這次課呢，主要學(xué)習(xí)了雙手持實心球向前擲球的技術(shù)動作并做了練習(xí)，大家都做得很棒，有幾位同學(xué)表現(xiàn)得很好，大家在練習(xí)的時候要注意老師講過的幾個要點，回去好好體會。

生：老師再見

師：同學(xué)們再見

文章來源：中國教師資格網(wǎng)

責(zé)任編輯：張欣