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初中體育面試《雙手持實心球向前投擲》試講稿

http://m.shoucloud.cn 2019-12-31 17:13 中國教師資格網(wǎng) [您的教師考試網(wǎng)]

師:集合,全體都有,立正,向右看齊,向前看,稍息,立正,稍息,各排從右至左報數(shù)。

(生報數(shù))

師:大家上體育課的積極性很高,不知道是喜歡老師呢?還是喜歡老師的課呢?

生:都喜歡

師:噢,都喜歡啊?,F(xiàn)在大家成體操隊形散開,我們來做一下熱身活動。

(熱身)

師:那么上次課布置大家這次課每人帶一架紙飛機大家都帶來了嗎?

生:帶來了

師:太棒了,大家都帶來了。 接下來呢,我們像平常一樣,用力將紙飛機扔出去好嗎?聽口令,一二三,扔。真棒,誰扔得比較遠啊?好,這位同學(xué),你來說說你是怎么做到的?

生:……

師:手用力往后拉,加上蹬地的力量,快速的將飛機發(fā)射出去,同學(xué)們你們是不是這樣的呢?大家想不想把紙飛機扔得遠遠的啊?

生:愿意

師:很好,我們都愿意。那么我們就開始今天新課的學(xué)習(xí)——雙手持實心球向前擲球。

下面老師給大家演示一下雙手投擲實心球。

(師示范)

師:遠吧?

生:遠。

師:大家想不想也扔得很遠的呢?

生:想

師:好,那我們一起來學(xué)習(xí)這些動作,大家跟著老師來完整做一遍徒手動作,投擲實心球時,雙腳與肩同寬,雙手持球后方,抬起并屈肘將球引至腦后,做動作時,雙腳一前一后自然站立,后腿蹬地發(fā)力并將重心轉(zhuǎn)移至前腿,身體呈反弓形結(jié)合蹬地力量腰腹發(fā)力將球擲出。

(師示范,生練習(xí))

師:各位同學(xué)說一下,這個動作難不難?

生:……

師:哦,女孩子說難,男孩子說不難,那么我們進行分解練習(xí),一步一步學(xué)好這個動作好嗎?

生:好

師:來,我們先練習(xí)持球的手型,大家把手舉高到額前,手掌應(yīng)略相對,雙手拇指呈一字型,手指自然彎屈,手腕稍后仰,對,很好,大家都做得很棒。接下來大家相互看一下,幫助旁邊的同學(xué)糾正一下動作。

(生練習(xí))

師:接下來,我們兩人一組面對面站立,對,每組從體育委員那里領(lǐng)一個小排球,用剛才學(xué)習(xí)的手型來抓穩(wěn)抓住小排球,嗯,不錯,大家體會一下,持實心球的時候,正確的手型就是這樣的,好,現(xiàn)在我們將小排球拋給我們的同伴。。

(生練習(xí))

師:剛才呢,我們練習(xí)了持球的手型,接下來,大家跟著老師再來練習(xí)一下完整的動作。

(師生練習(xí))

師:對,很棒,有幾位同學(xué)做得很好,找位同學(xué)給大家做示范,哪位同學(xué)愿意到前面來?好,我們的班長,很愿意為大家服務(wù)。

(生示范、練習(xí))

師:很棒,班長做得很好,但是大家要注意了,一般情況下,大家喜歡兩腳并攏來做動作,這是不正確的,應(yīng)該兩腳一前一后站立,大家不要做錯了。還有一點需要給大家提示,大家看一下老師這個時候的姿勢,身體的重心落在哪了?

生:……

師:對,在兩腳之間對吧,重心的位置對于我們的投擲是很重要的,前腿穩(wěn)定我們的位置,后腿呢,可以幫助我們利用蹬地的力量,所以大家要注意重心的位置的變化。好了,現(xiàn)在大家以原來體操隊形站好,繼續(xù)分組練習(xí)完整的技術(shù)動作。 好定位一分鐘,我看一下有哪位同學(xué)做錯了。 現(xiàn)在大家兩人一組面對面站立,對,每組從體育委員那里領(lǐng)一個報紙球,我們按照完整的動作將球擲到隊友那里,大家注意體會一下完整動作發(fā)力的感覺。

(生練習(xí))

師:很好,大家都練的不錯,接下來我們用真正的實心球來進行練習(xí),還是兩人一組,保持五米距離面對面練習(xí),提醒大家要按照我們剛才所講所練的動作來投擲,五分鐘之后,我們大家來點評一下。

(生練習(xí))

師:好,五分鐘到了,那么大家練習(xí)的怎么樣呢?好,我們小組里面的同學(xué)相互說一下你們小伙伴做得怎么樣?

生:……

師:好,那么我們現(xiàn)在來進行一下教學(xué)比賽,看看誰練得最好,現(xiàn)在全班分成五個小組,每組8位同學(xué),我們站在線后,大家聽我的哨子,看每組哪個同學(xué)投的最遠最好。

生:好

(生比賽練習(xí))

師:好了,時間差不多了,大家集合,成體操隊形散開,做一下放松動作!

(放松練習(xí))

師:好,你來說一下,這次課學(xué)習(xí)了什么內(nèi)容?

生:……

師:對,雙手投實心球,有沒有信心投得更遠?

生:有

師:很好,有信心,那你來說一下。太棒了,都很有信心。那么我們這次課呢,主要學(xué)習(xí)了雙手持實心球向前擲球的技術(shù)動作并做了練習(xí),大家都做得很棒,有幾位同學(xué)表現(xiàn)得很好,大家在練習(xí)的時候要注意老師講過的幾個要點,回去好好體會。

生:老師再見

師:同學(xué)們再見

文章來源:中國教師資格網(wǎng)

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責(zé)任編輯:張欣

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