教資筆試備考資料：小學(xué)科學(xué)知識(shí)點(diǎn) 健康生活（2）

第四課《身體的總指揮》

1.（大腦）是人體的控制中心，被稱為人體的“司令部”。

2.腦位于顱腔內(nèi)，包括（大腦）、（小腦）、（腦干）。

3.腦與（脊髓）相連，將彼此聯(lián)系著的神經(jīng)分布到全身的各個(gè)部分。

第五課《身體的聯(lián)絡(luò)員》

1.把信號(hào)從身體其他部分傳入大腦的神經(jīng)叫（傳入神經(jīng)），大腦發(fā)出的命令沿著（傳出神經(jīng)）傳到身體的某個(gè)部分。

2.從“紙杯接乒乓球”這個(gè)游戲中可以看出，每個(gè)人的反應(yīng)速度是（不同的）。

3.腦是人體的（控制中心），主管人體的一切活動(dòng)；神經(jīng)是人體的（聯(lián)絡(luò)員），能把身體各部分獲得的信息及時(shí)報(bào)告給腦。

第六課《學(xué)會(huì)管理和控制自己》

1.我們的情緒有（高興）、（憤怒）、（驚奇）。

2.（考試）、（學(xué)習(xí)）讓我感到很有壓力。

3.長(zhǎng)期的壓力會(huì)（損害）身體健康，因此我們要學(xué)會(huì)（管理）壓力。（體育鍛煉）不僅可以減輕肌肉緊張，還能幫助人們擁有更好的（身體）。

第六課《制定健康生活計(jì)劃》

1.我們的身體是一個(gè)（和諧統(tǒng)一）的整體。身體的一個(gè)系統(tǒng)出現(xiàn)問題，會(huì)導(dǎo)致其它（系統(tǒng)）甚至整個(gè)身體、心理也出現(xiàn)問題。

2.世界睡眠日是（3月21日）。

3.疫情期間，外出活動(dòng)時(shí)應(yīng)該佩戴好（口罩）。

4.2021年教育部明確規(guī)定3個(gè)睡眠時(shí)間要求，其中小學(xué)生每天睡眠應(yīng)該達(dá)到（10）小時(shí)。

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