教師資格證筆試考點:《教育(教學)知識與能力》心理健康教育

http://ningxia.hteacher.net 2024-08-21 14:18 寧夏教師資格證 [您的教師考試網]

十一、心理健康教育

考點 1 心理輔導的主要方法

(1)行為改變的基本方法:①強化法;②代幣獎勵法;③行為契約法;④行為塑造法;⑤自我控制法。

(2)行為演練的基本方法:①全身松弛法;②系統(tǒng)脫敏法;③肯定性訓練。

(3)改善學生認知的方法:①認知療法;②來訪者中心療法;③理性—情緒療法。

(4)精神分析療法:①移情;②反移情

考點 2 中小學生常見的心理健康問題

(1)抑郁癥:以持久的心境低落為特征的神經癥。

(2)焦慮癥:常見的焦慮反應是考試焦慮。其表現(xiàn)是隨著考試臨近,心情極度緊張。考試時注意力不集中,知覺范圍變窄,思維刻板,出現(xiàn)慌亂,無法發(fā)揮正常水平。矯正方法:①肌肉放松、系統(tǒng)脫敏等方法;②采用認知矯正程序,指導學生在考試中使用正向的自我對話;③鍛煉學生的性格、提高挫折應對能力。 ④往最好處做,不要計較最后結果。 ⑤考前要注意情緒調節(jié)。

(3)恐怖癥。學生中常見社交恐怖癥。

(4)強迫癥:是一種以強迫癥狀為主的神經癥,其特點為有意識的自我強迫和反強迫并存,兩者強烈沖突使患者感到焦慮和痛苦。以強迫觀念、強迫意向和強迫動作為主要臨床表現(xiàn)。

(5)多動癥。特征:活動過多;注意力不集中;沖動行為。

(6)挫折的積極適應方式:理智的壓抑、升華、補償、幽默、合理宣泄、認知重組(對挫折情境進行重新認識與評價)等。

推薦閱讀：

責任編輯：寧夏分校