教師資格筆試備考資料：體育學科常考點（六）

http://ningxia.hteacher.net 2024-07-22 14:10 寧夏教師資格證 [您的教師考試網]

1、網球肘

不單是網球運動可引發(fā)“網球肘”，打羽毛球、乒乓球及家務勞動亦可致病?；颊邥械绞种馔鈧忍弁矗治樟p少及用力較差，打反手球時顯得非常困難，主要是因肌肉肌腱點處發(fā)炎所致。運動后急性期疼痛應予冰敷，口服、外用消炎止痛藥。慢性炎癥可以理療及使用護肘托等。

2、肩周肌腱勞損

受傷的原因主要是重復的超負荷動作使肩周的肌腱、肌肉反復受到刺激而受損，患處會發(fā)炎腫痛，活動時加劇。肩周肌腱受損可分為急性損傷、慢性勞損及肌腱撕裂。典型病癥是打球后出現肩局部肌肉腫痛現象以及將手臂慢慢抬高時感到痛楚甚至困難，如肌腱撕裂會感到軟弱無力。傷后急性期應予冰敷，肩關節(jié)多休息并減少活動量。病癥反復及傷情嚴重者須就醫(yī)。

3、膝關節(jié)韌帶、半月板損傷

膝關節(jié)韌帶對穩(wěn)定關節(jié)十分重要。扭傷及運動中碰撞易引起韌帶撕裂，出現關節(jié)不穩(wěn)、活動后腫痛等癥狀。半月板是膝關節(jié)內的兩塊軟骨墊，是人體的避震器。半月板傷后撕裂可出現關節(jié)響聲，深蹲時疼痛。膝關節(jié)韌帶、半月板損傷后如未及時發(fā)現，繼續(xù)活動時極易反復受傷，引起創(chuàng)傷性滑膜炎、關節(jié)軟骨磨損，導致關節(jié)提早退化。

4、骨折

骨折常見的有兩種。一類是沒有傷口、皮肉不破損，稱閉合性骨折；另一類是骨的尖端穿透皮肉，稱開放性骨折。對開放性骨折，不能用手回納、揉搓或按摩，否則易引起骨髓炎，應用消毒紗布對患處作包扎，止血后，再用平木板固定，急送醫(yī)院治療。骨折在上肢者，可將關節(jié)固定在軀干上；骨折在下肢者，可伸直腿足，固定于對側肢體上并急送醫(yī)院診治。

 

5、肌肉痙攣

抽筋是肌肉遇寒冷刺激、精神過度緊張、身體過度勞累所引起的過度收縮所致，在一些長時間的運動或游泳中為常見，熱身運動沒有準備充分的時候也容易出現抽筋現象。發(fā)生抽筋時，肌肉堅硬、疼痛難耐，往往無法立刻緩解，處理不當時會造成肌肉的損傷。

6、肌肉損傷

肌肉損傷除由直接外力作用引起肌肉挫傷外，主要是間接外力作用下使肌肉發(fā)生拉傷。肌肉拉傷后，傷處疼痛、腫脹、壓痛或痙攣，觸之發(fā)硬。受傷的肌肉做主動收縮或被動拉長的動作時，疼痛加重。

7、腹部刺痛

側腹痛主要發(fā)生在停止運動一段時間，重新開始接受運動訓練的初期，或偶爾參加身體活動的人。一般認為，側腹痛是因為呼吸肌在運動時血流不足而形成的缺氧性疼痛。飯后馬上劇烈運動或是腸內積氣也可能造成側腹痛。

在教師資格與教師招聘面試考試中，都會涉及片段教學的內容。片段教學充分考察學生的教學基本功以及是否有教學能力。要給予相當高的重視。這一部分也是分值高的，能將考試分數拉開的部分。

在體育學科考試中，教學設計以及片段教學是有所區(qū)別。一般學科的教學設計分為四部曲：導入、新課教學、鞏固提高、小結作業(yè)。而體育學科要相對復雜一些，對考生的要求也更高。

一、課前常規(guī)(準備部分)

在這一環(huán)節(jié)中，主要是平常所熟知的熱身環(huán)節(jié)。在這一環(huán)節(jié)中同樣包含了以下幾個內容：

1、師生問好，情境模擬要逼真。

2、出勤統(tǒng)計，安排見習生。

3、檢查著裝，提示安全問題。

4、宣布課程內容，語言規(guī)范，簡明扼要，用短的時間概括本課內容。

5、熱身練習，形式豐富多樣，不拘泥于一般形式，熱身強度要把控好。

二、課堂常規(guī)(基本部分)

正式進入新課的教學部分，涉及本課的內容，邏輯性要強，注重順序。

1、導入新課

根據本課所要學習的內容，創(chuàng)設一定的情境。主要目的是增加學生的學習興趣。需要注意的是不同學段的學生，對于體育知識的了解是有限的，切勿只注重導入的新穎而忽視了學生的接受程度。

2、新課教學

開始階段要介紹本課涉及的體育項目中的理論內容。一些基本術語，規(guī)則設置，場地要求。目的是使學生在明確基本規(guī)則的情況下進行練習，并且考生在選取項目規(guī)則和知識點時要和本課內容緊密相連，能夠在課堂練習中得到應用。

 

理論講解完畢之后，就是關鍵的操作練習。這一部分要重視邏輯順序的設計，不能本末倒置，要注意環(huán)節(jié)連接的緊密性?？捎煽忌冗M行示范，一個標準優(yōu)美的示范不僅能樹立教師的威信，而且能夠調動學生學習技術動作的興趣。學習動作時同樣要注意分解動作練習與完整動作練習?？忌軌蚰M出個別糾錯和集體糾錯，個別糾錯出現于分組練習中，集體糾錯出現于分組或個體練習后。

3、鞏固提高

在練習結束后，可進行教學比賽。結束時考生要對比賽進行講評。

三、結束部分

1、放松練習，見習生歸隊。

2、回收器材。

以上就是體育課片段教學中設計的主要過程，通過不同考生的演繹會顯現出不同的效果，在基本形式中能夠有個人特色的體現，能夠使整個課程出現亮點。

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責任編輯：寧夏分校