http://sx.hteacher.net 2022-11-08 16:55 陜西教師資格證 [您的教師考試網(wǎng)]
一、教學(xué)目標(biāo)
1.能用正確的按壓式拍球動作完成原地運球,并協(xié)調(diào)連貫的完成跳起投籃動作。
2.通過分組練習(xí),學(xué)練結(jié)合,提高身體靈敏性。
3.積極參與體育運動,培養(yǎng)體育興趣,建立良好的人際交往,為終身體育打下基礎(chǔ)。
二、教學(xué)重難點
【重點】
拍球的手型和拍球結(jié)束后持球跳起投籃動作。
【難點】
身體協(xié)調(diào)和跳起投籃的節(jié)奏。
三、教學(xué)過程
(一)開始部分
1.課堂常規(guī):體委整隊,報告人數(shù),師生問好,教師簡要介紹教學(xué)內(nèi)容,檢查服裝,安排見習(xí)生。
導(dǎo)入:同學(xué)們都喜歡打籃球嗎?大家對籃球這項運動都很感興趣對吧,那么我來問一下同學(xué)們,哪位同學(xué)知道,籃球這項運動的基本技術(shù)都有哪些呀?嗯,我聽到有同學(xué)說投籃,有同學(xué)說運球。沒錯,籃球的基本技術(shù)有投籃、運球、傳球等等。那么同學(xué)們都想打好籃球嗎?非常好,我們想要打好籃球的前提呢,就是要掌握這幾樣籃球的基本技術(shù)。這節(jié)課我們就來學(xué)習(xí)一下,籃球運動當(dāng)中非常重要的一項組合技術(shù),籃球原地運球加跳起投籃。
2.隊列隊形練習(xí):進(jìn)行原地三面轉(zhuǎn)法練習(xí)。
組織教學(xué):四列橫隊。
要求:隊列整齊,步伐一致。
(二)準(zhǔn)備部分
1.小小保齡球
方法:學(xué)生分成4個小組,在場地內(nèi)距離5米處設(shè)計2條線,一端放上塑料瓶,同學(xué)使用籃球依次在另一端采用地滾球的形式進(jìn)行擊球,情景模擬保齡球擊球,擊倒塑料瓶個數(shù)最多的小組獲勝。
規(guī)則:學(xué)生不能踩線,按教師要求進(jìn)行。
2.徒手操:體轉(zhuǎn)運動、腹背運動、背弓拉伸、壓指練習(xí)、俯身抓球練習(xí)、全身運動、跳躍運動。
組織教學(xué):四列橫隊體操隊形,教師邊做示范,邊提示注意事項,語言激勵學(xué)生,及時表揚(yáng)鼓勵。
要求:動作到位,舒展大方。
3.專項練習(xí):兩手彈撥球,髖、膝、頸部交替繞環(huán),胯下“8”字繞球。
組織教學(xué):四列橫隊體操隊形,教師邊做示范,邊提示注意事項,語言激勵學(xué)生,及時表揚(yáng)鼓勵。
要求:動作規(guī)范,避免掉球。
(三)基本部分
1.教師示范技術(shù)動作,啟發(fā)學(xué)生思考要點
提問:剛剛老師在進(jìn)行原地運球的時候,用手的哪里觸球的?五指是并攏的還是分開的?
學(xué)生回答:手指和指根觸球,五指分開。
組織教學(xué):采用雙軌隊形進(jìn)行示范。
2.教師講解動作要領(lǐng)
動作要點:手指和指根觸球,手腕、手指按拍籃球,伴有隨球與迎球的動作。投籃時,蹬地、收腹、揮臂、甩臂,全身協(xié)調(diào)用力,用全力將球擲出。
3.學(xué)生根據(jù)教師講解示范進(jìn)行分解練習(xí)
(1)原地徒手模仿練習(xí),體會用力順序。
組織教學(xué):四列橫隊體操隊形,同時進(jìn)行,教師在隊列中觀察指導(dǎo)。
要求:動作舒展大方,用力協(xié)調(diào)。
(2)每人一球原地運球接原地單手投籃練習(xí),體會手指和指根以上部位觸球和投球發(fā)力順序。
糾錯:在剛剛的練習(xí)中,老師發(fā)現(xiàn)很多同學(xué)在做原地運球時,用手掌拍球,觸球部位不正確,運球結(jié)束后雙手沒有及時握球投籃,同學(xué)們在練習(xí)時相互指導(dǎo)糾錯。
組織教學(xué):四路縱隊同時進(jìn)行,教師巡視糾錯。
(3)兩人一組相距3米,采用原地運球3次接跳起投籃練習(xí),一人練習(xí),一人觀察提示。
4.優(yōu)生進(jìn)行展示,學(xué)生進(jìn)行自評、互評
5.游戲:看誰運球時間長
方法:全班學(xué)生成四列橫體操隊形,每人一球,教師下達(dá)口令“開始”,同學(xué)們同時開始原地運球,運球過程中球脫手則算為失敗,運球時間最長,堅持到最后的同學(xué)為獲勝者。
要求:按要求完成,符合標(biāo)準(zhǔn)運球技術(shù)動作。
6.輔助練習(xí)—深蹲跳
組織教學(xué):四列橫隊依次進(jìn)行深蹲跳練習(xí),每組5次,一共三組。
要求:依次跳躍有秩序,練習(xí)次數(shù)達(dá)到要求。
(四)結(jié)束部分
1.放松活動:拍打上下肢。
組織教學(xué):四列橫隊體操隊形。
要求:放松活動,身心充分放松。
2.課堂小結(jié):教師總結(jié)學(xué)練情況,表揚(yáng)先進(jìn),激勵全體學(xué)生。
3.宣布下課、師生再見、回收器材。
四、預(yù)計負(fù)荷
練習(xí)密度:30%~35%;平均心率:120~130次/分;運動強(qiáng)度:中等。
五、場地器材
小籃球40個、籃球場1塊。
六、課后反思
推薦閱讀:
責(zé)任編輯:文文
公告啥時候出?
報考問題解惑?報考條件?
報考崗位解惑 怎么備考?
沖刺資料領(lǐng)???
備考資料預(yù)約
公眾號
視頻號
小紅書
小程序
APP
關(guān)于華圖
新手指南
網(wǎng)站產(chǎn)品
公眾號
視頻號
備考群
投訴建議:
電話:400-8989-789
京ICP備16044424號-2京公網(wǎng)安備 11010802023064號 Copyright © 2001-2024 hteacher.net 北京中師華圖文化發(fā)展有限公司 版權(quán)所有