普通心理學(xué)易混淆知識(shí)點(diǎn)十六

http://anhui.hteacher.net 2024-02-23 09:15 安徽教師資格證 [您的教師考試網(wǎng)]

易混淆知識(shí)點(diǎn)十六：自我防御機(jī)制

類型 主要內(nèi)容 舉例

壓抑 也叫潛抑，指把那些不能被意識(shí)所接受的沖動(dòng)、觀念或回憶、情感等壓抑到 想不起女兒死于車禍

潛意識(shí)中去

否認(rèn) 有意或無意地拒絕承認(rèn)那些不愉快的現(xiàn)實(shí)，似乎事情根本就沒有發(fā)生 掩耳盜鈴

置換 轉(zhuǎn)移，對某一對象的情感，無法向其直接表現(xiàn)時(shí)，就轉(zhuǎn)移到其他較安全或易 遷怒

被大家所接受的對象身上

文飾 合理化，個(gè)人遭受挫折或無法達(dá)到所追求的目標(biāo)，給自己找一些有利的理由 酸葡萄、甜檸檬心理

來解釋

投射 將自己不喜歡或不能接受的性格、態(tài)度、意念等，投射到別人身上或外部世 以小人之心，度君子之腹

界去，而斷言別人是這樣

代償 利用某種方法來彌補(bǔ)其生理或心理上的缺陷，從而掩蓋自己的自卑感和不安 失之東隅，收之桑榆

全感

升華 把社會(huì)所不能接受的性欲或攻擊性沖動(dòng)所伴有的力比多能量轉(zhuǎn)向更高級的、 化悲痛為力量

社會(huì)所能接受的目標(biāo)或渠道，進(jìn)行各種創(chuàng)造性的活動(dòng)

退行 個(gè)體在遭遇到挫折時(shí)，表現(xiàn)出與其年齡不符的幼稚行為反應(yīng) 巨嬰、“中年兒童”

幽默 處境困難或陷于尷尬境地時(shí)，可使用幽默來化險(xiǎn)為夷，渡過難關(guān);或者通過 身高：濃縮才是精華

幽默間接表達(dá)潛意識(shí)意圖

認(rèn)同 無意識(shí)中取他人(一般是自己敬愛和尊敬的人)之長歸為己有 年輕人“模仿”明星

【牛刀小試】

1.【單選題】娜娜與同學(xué)發(fā)生爭執(zhí)，生氣后就拼命做練習(xí)題，從情緒管理的角度看，這是在使用( )

的方法控制情緒。

A.幽默 B.轉(zhuǎn)移

C.升華 D.放松

【答案】B

【解析】本題考查情緒自我管理的方法。注意力轉(zhuǎn)移法就是把注意力從引起不良情緒反應(yīng)的刺激情境，轉(zhuǎn)移到其他事物上去或從事其他活動(dòng)的自我調(diào)節(jié)方法。如：外出散步，看看電影、電視，讀讀書，打打球，下盤棋，找朋友聊天，換換環(huán)境等。題干中，娜娜的行為并未體現(xiàn)“強(qiáng)調(diào)利人利己，創(chuàng)造社會(huì)價(jià)值”。娜娜將自己的不良情緒轉(zhuǎn)移到做練習(xí)題上，以此中止不良刺激源，防止不良情緒的泛化、蔓延。運(yùn)用了轉(zhuǎn)移法。易錯(cuò) C 選項(xiàng)：升華是情緒轉(zhuǎn)移法的方法之一，是改變不為社會(huì)所接受的動(dòng)機(jī)和欲望，而使之符合社會(huì)規(guī)范和時(shí)代要求，是對消極情緒的一種高水平的宣泄，是將消極情感引導(dǎo)到對人、對己、對社會(huì)都有利的方向去。故本題選 B。

2.【單選題】“吃不著葡萄說葡萄酸”在心理防御機(jī)制中屬于( )。

A.否認(rèn) B.文飾

C.投射 D.反向

【答案】B

【解析】本題考查文飾。文飾是指采用合理的理由來解釋所遭受的挫折，以減輕心理痛苦。如考試不及格，則說考題太難超出要求。題干中，“吃不著葡萄說葡萄酸”屬于心理防御機(jī)制中的文飾。故本題選 B。

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責(zé)任編輯：安徽分校