https://jiaoshi.huatu.com 2021-12-13 14:34 教師招聘網(wǎng) [您的教師考試網(wǎng)]
【考點(diǎn)十八】關(guān)節(jié)的運(yùn)動(dòng)和關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)幅度的影響因素
1.關(guān)節(jié)的運(yùn)動(dòng)
(1)屈和伸:運(yùn)動(dòng)環(huán)節(jié)在矢狀面內(nèi),繞額狀軸運(yùn)動(dòng)。
(2)內(nèi)收和外展:運(yùn)動(dòng)環(huán)節(jié)在額狀面內(nèi),繞矢狀軸運(yùn)動(dòng)。
(3)回旋(旋轉(zhuǎn)):運(yùn)動(dòng)環(huán)節(jié)在水平面內(nèi)繞其本身的垂直軸旋轉(zhuǎn),由前向內(nèi)的旋轉(zhuǎn)稱為旋內(nèi)或旋前,由前向外的旋轉(zhuǎn)稱為旋外或旋后。
(4)環(huán)轉(zhuǎn):運(yùn)動(dòng)環(huán)節(jié)繞額狀軸、矢狀軸、垂直軸和它們之間的中間軸做連續(xù)運(yùn)動(dòng),環(huán)轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)實(shí)際上是屈、展、伸、收依次結(jié)合的連續(xù)動(dòng)作。
(5)水平屈伸:上肢在肩關(guān)節(jié)或大腿在髖關(guān)節(jié)外展90°,繞垂直軸在水平面內(nèi)向前運(yùn)動(dòng),為水平屈,向后運(yùn)動(dòng)為水平伸。
2.關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)幅度及其影響因素
(1)構(gòu)成關(guān)節(jié)的兩關(guān)節(jié)面面積大小的差別
(2)關(guān)節(jié)囊的厚薄及松緊度
(3)關(guān)節(jié)韌帶的多少與強(qiáng)弱
(4)關(guān)節(jié)周圍的肌肉狀況
(5)關(guān)節(jié)周圍的骨突起
【考點(diǎn)十九】長期系統(tǒng)、科學(xué)的運(yùn)動(dòng)對關(guān)節(jié)的影響
1.使骨關(guān)節(jié)的骨密質(zhì)增厚,從而能承受更大的負(fù)荷。
2.關(guān)節(jié)周圍的韌帶、關(guān)節(jié)囊和肌腱增粗增厚,使關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性加強(qiáng)。
3.關(guān)節(jié)周圍的肌肉體積增大,收縮力增強(qiáng),對加固關(guān)節(jié)有著重大意義
4.關(guān)節(jié)面軟骨產(chǎn)生良性變化
5.柔韌性訓(xùn)練可增加關(guān)節(jié)囊周圍肌腱、韌帶和肌肉的彈性和伸展性,進(jìn)而增加關(guān)節(jié)的運(yùn)動(dòng)幅度,靈活性也大大增加。
【考點(diǎn)二十】肌肉的大體結(jié)構(gòu)及骨骼肌細(xì)胞的生物電現(xiàn)象
1.肌肉的大體結(jié)構(gòu)
大多數(shù)骨骼肌借肌腱附著在骨骼上,大體上主要由肌腹、肌腱、血管和神經(jīng)構(gòu)成。
2.骨骼肌細(xì)胞的生物電現(xiàn)象
細(xì)胞間的興奮傳遞有兩種情況:一種是神經(jīng)細(xì)胞之間的興奮傳遞;另一種是神經(jīng)細(xì)胞與肌細(xì)胞之間的興奮傳遞。
靜息電位:安靜時(shí)存在于細(xì)胞膜內(nèi)外兩側(cè)的電位差,稱為靜息電位。鉀離子外流形成外正內(nèi)負(fù);動(dòng)作電位:可興奮組織興奮時(shí),細(xì)胞膜內(nèi)外產(chǎn)生的可擴(kuò)布的電位變化稱為動(dòng)作電位。鈉離子內(nèi)流形成內(nèi)正外負(fù)。
【考點(diǎn)二十一】肌肉附著點(diǎn)及肌肉的工作條件
1.起點(diǎn)和止點(diǎn)
起點(diǎn)通常是指靠近身體正中面或四肢上處于近側(cè)端的附著點(diǎn)。止點(diǎn)是指遠(yuǎn)離身體正中面或在四肢上處于遠(yuǎn)端的附著點(diǎn)。
2.定點(diǎn)和動(dòng)點(diǎn)
肌肉收縮時(shí),大多數(shù)動(dòng)作是其附著的某一塊骨的位置相對固定,而其附著點(diǎn)的另一塊骨相對移動(dòng)。肌肉收縮時(shí)相對固定的一端附著點(diǎn)稱為定點(diǎn),肌肉收縮時(shí)相對移動(dòng)的一端附著點(diǎn)為動(dòng)點(diǎn)。
3.近固定和遠(yuǎn)固定
在四肢肌肉收縮時(shí),肌肉的近側(cè)端附著點(diǎn)相對固定的工作條件稱近固定(或近側(cè)支撐),而肌肉的遠(yuǎn)端附著點(diǎn)相對的工作條件稱為遠(yuǎn)固定(或遠(yuǎn)側(cè)支撐)。
4.上固定和下固定
在軀干和頭頸肌肉收縮時(shí),肌肉的上端附著點(diǎn)相對固定的工作條件稱為上固定(或上支撐)而肌肉的下端附著點(diǎn)相對固定的條件稱下固定(或下支撐)。
5.無固定
在軀干和頭頸肌肉收縮時(shí),肌肉兩端的附著點(diǎn)都不固定的工作條件稱無固定(或無支撐)。
責(zé)任編輯:郭爽
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