http://jiangxi.hteacher.net 2016-02-19 14:48 江西教師招聘 [您的教師考試網(wǎng)]
1. 掌握運(yùn)動中呼吸與技術(shù)動作的配合。
2. 了解體育運(yùn)動對呼吸的影響。
(四)心血管系統(tǒng)
1. 了解心血管系統(tǒng)的組成與功能。
2. 掌握體育鍛煉對心臟的影響。
3. 掌握體循環(huán)與肺循環(huán)的路徑及重要大血管的名稱和分布。
(五)神經(jīng)系統(tǒng)
1. 掌握神經(jīng)系統(tǒng)的組成。
2. 掌握神經(jīng)系統(tǒng)的基本活動方式— — —反射弧。
3. 了解脊髓和腦的結(jié)構(gòu)和功能。
二、運(yùn)動訓(xùn)練學(xué)
(一)競技體育與運(yùn)動訓(xùn)練
1. 了解競技體育的形成與發(fā)展。
2. 掌握競技體育的概念、構(gòu)成及其基本特點。
3. 掌握運(yùn)動訓(xùn)練的基本特點。
(二)項群訓(xùn)練理論
1. 掌握競技運(yùn)動項目的分類及構(gòu)成體系。
2. 理解技能主導(dǎo)類與體能主導(dǎo)類兩大項群各包含的競技運(yùn)動項
目。
(三)運(yùn)動訓(xùn)練的基本原則
1. 掌握系統(tǒng)訓(xùn)練原則、周期安排原則、適宜負(fù)荷原則、區(qū)別對待原
則的科學(xué)基礎(chǔ)及訓(xùn)練學(xué)要點。
2. 了解負(fù)荷量與強(qiáng)度的關(guān)系,以及負(fù)荷與恢復(fù)的關(guān)系。
(四)運(yùn)動訓(xùn)練方法和手段
1. 了解運(yùn)動訓(xùn)練方法與手段的基本分類。
2. 掌握分解、重復(fù)、間歇、持續(xù)、循環(huán)與比賽訓(xùn)練法的應(yīng)用。
責(zé)任編輯：江西分校
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