https://jiaoshi.huatu.com 2024-05-23 11:50 教師招聘網(wǎng) [您的教師考試網(wǎng)]
五、說教學過程
(一)開始部分
開始部分主要包括集合整隊、點名報數(shù)、師生問好、宣布本次課內容、安排見習生。通過課堂常規(guī),能使學生迅速進入上課狀態(tài)。通過整理隊伍和點名了解班級整體情況,為實施教學奠定基礎。宣布教學內容,讓學生做好上課準備。安排無法參與教學的學生進行觀摩學習,并強調著裝等方面課堂要求,使學生養(yǎng)成科學安全的鍛煉意識。
(二)準備部分
在準備部分,我安排了二項準備活動,第一項活動是學生采用不同形式的慢跑熱身,如圓形跑,S形跑。經(jīng)過一個低強度的慢跑,不但可以使學生體表溫度慢慢升高,有效降低肌肉的黏滯性,還可以讓身體各個關節(jié)得到充分拉伸,有效預防運動損傷。
第二項活動是專項練習,采用手指撥球、腰部繞球、胯下8字繞球、高、低運球、前后左右推拉球等練習。通過這些球性練習的動作,不但可以調動學生參與的熱情與積極性,還可以鍛煉學生反應能力及協(xié)調能力,為接下來上課做準備。
(三)基本部分
首先我將向學生播放保羅行進間低手投籃的視頻,并向學生提出2個問題,問題1:同學們認識他嗎?問題2:想不想像保羅那樣在籃球場上奮力拼搏,展示風采,成為未來的球星?通過視頻和問題導入的形式,來吸引學生的注意力,讓學生帶著問題來學習,達到課未始,興已濃的教學氛圍。
然后我會進行邊講解邊示范,通過兩個不同示范面的展示行進間低手投籃,給學生在不同角度建立更為完整的技術動作表象。為接下來的學生學習奠定基礎。
其動作要領:以右手投籃為例。右腳跨出一大步的同時接球,接著左腳跨一小步并用力蹬地起跳,右腿屈膝上抬,身體重心前移,雙手向前上方舉球;當身體接近最高點時,左手離球,右手外旋,掌心向上托球,并充分向球籃上方伸展,接著屈腕,食、中指用力撥球,通過指端將球投出。
接著是學生練習鞏固階段,分為以下6個練習。
(1)無球模仿練習。
(2)單手持球反復“挑球”練習。
(3)完整的行進間單手低手投籃練習。
(4)半場運球行進間單手低手投籃練習。
(5)兩人一組進行傳接球上籃練習。
(6)分層教學:①結合運球突破進行行進間單手低手投籃練習;②接球急停突破運球單手低手上籃練習;③結合切入接球進行低手上籃練習。
通過各種籃球低手上籃練習,學生進一步掌握技術動作。分層教學,讓優(yōu)秀學生幫助后進同學,根據(jù)自己的學習能力完成不同難度的接球動作,激發(fā)學生學習熱情。
最后是籃球低手投籃比賽:比賽方法是分成四個小組,每組人數(shù)相等,分成四個場地,進行籃球低手投籃比賽,一個接著一個進行,排好隊依次進行投籃,進球最多的隊伍獲勝。籃球低手投籃比賽,強化技術要領,增強學生對足球的興趣,為以后的籃球教學賽打下基礎。
(四)結束部分
結束部分主要分為四個內容:
1.放松運動:培養(yǎng)學生養(yǎng)成鍛煉后要及時放松的良好意識,保證可持續(xù)發(fā)展,為終身體育打下良好基礎,并調整身心,為下面的學習內容做準備。
2.小結全課:總結評價本課內容,學生總結學習收獲,教師檢驗教學設計合理性。
3.整理場地:通過收拾器材,培養(yǎng)學生熱愛勞動、愛惜公共設施的習慣。
4.師生再見:通過師生道別,培養(yǎng)學生相互尊重的品德。
六、說教學效果
平均心率在130-150次每分鐘,練習強度中等,練習密度在40%左右,學生初步掌握了行進間低手投籃技術。
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責任編輯:欣欣
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