教師招聘說課稿：《同側(cè)步持球突破》—初中體育

http://ningxia.hteacher.net 2024-04-13 16:44 寧夏教師招聘 [您的教師考試網(wǎng)]

3.配樂韻律操：伸展運動、下蹲運動、體側(cè)運動、體轉(zhuǎn)運動、腹背運動、全身運動、跳躍運動、整理運動。促進體溫升高，提高機體興奮性與靈活性，調(diào)動學生的積極性;把徒手操配上音樂，樂與律的結(jié)合，造成藝術的氛圍，給學生以美的感受。

(三)基本部分

1.示范

首先，我會組織學生呈四列橫隊站好，我在隊伍的前方做完整技術示范。示范結(jié)束后并針對進行提問：老師在放球之前身體的動作是什么?放球的位置在哪兒?(放球前轉(zhuǎn)體探肩;放球時，球放在腳的側(cè)前方)。

2.教師講解

動作要領：以左腳做中樞腳為例。突破前，兩腳左右開立稍大于肩，兩膝微屈，重心控制在兩腿之間，持球于胸腹前。突破時，右腳向左前方邁出，給對方以向左突破的假象，左腳觸地后迅速用力蹬地，并快速向右前方跨出一步，同時轉(zhuǎn)體探肩，重心前移，右手放球于右腳側(cè)前方，左腳迅速蹬地并你向右前方跨出，加速運球超越對手。

3.練習

為了將動作表象回歸到實際的動作技術上我設置了以下的練習環(huán)節(jié)：

(1)徒手模仿練習。根據(jù)老師的信號做跨同側(cè)步突破模仿練習，要求跨步、轉(zhuǎn)體探肩動作連貫，使學生體會突破動作。

(2)跨步放球練習。學生每人一球，根據(jù)教師的信號做跨同側(cè)步同時放球的動作。要求：動作連貫、放球部位正確。體會放球位置及放球與跨步的配合動作。

(3)同側(cè)步持球突破完整動作練習。每人一球，根據(jù)老師的信號做同側(cè)步持球突破運球2～3次，要求動作正確、協(xié)調(diào)連貫，使學生初步掌握該項技術。

糾錯：在練習過程中，發(fā)現(xiàn)學生普遍存在的一個問題，就是跨步時身體挺直或遠離防守，針對這一問題，首先要讓學生明確跨步時轉(zhuǎn)體插肩的目的和作用，并多讓學生做無球模仿練習。

(4)全場范圍內(nèi)，兩人一組，在消極防守情況下練習同側(cè)步突破，要求防守學生不斷球，但要根據(jù)進攻學生的動作合理移動防守，進攻學生應根據(jù)防守位置進行突破，使學生初步學會用假動作迷惑防守并根據(jù)防守位置進行同側(cè)步突破。

4.優(yōu)生展示

組織教學：以體育小組為單位，每組推選出兩名代表分享技術動作。

5.為了達到鞏固以及學以致用的目的，并且檢驗學生的練習效果，在基本部分的最后，安排了一個游戲比賽—同側(cè)步持球突破接力游戲

方法：全班學生分成四組(男女生各兩組)，學生依次運用同側(cè)步持球突破技術穿過四個障礙物，然后原路返回，與下一名同學擊掌，依次進行，直至組內(nèi)最后一名學生結(jié)束游戲為止，用時短者獲勝。

規(guī)則：縱隊站立的學生按所站位置依次參與游戲，不能漏人;前一名游戲過程中必須依次穿過四個障礙物，不能打亂順序。

(四)結(jié)束部分

為了幫助學生恢復疲勞，為下節(jié)做好身心準備，我將帶領學生進行，放松活動—配樂放松操，之后會引導學生說出本節(jié)課的收獲，教師總結(jié)學練情況，表揚先進，激勵全體學生。教師的針對學練情況給予鼓勵、肯定幫助學生建立學習自信，提出的希望為學生指明了努力的方向和要求。最后宣布下課、師生再見、回收器材，養(yǎng)成良好的體育習慣。

八、預計負荷

練習密度：33%～40%;平均心率：128～136次/分;運動強度：中等偏上。

九、場地器材

籃球40個、錄音機1臺、標志桶12個、籃球場1塊。

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