教師招聘備考資料：教師職業(yè)倦怠

https://jiaoshi.huatu.com 2023-09-19 11:13 教師招聘網(wǎng) [您的教師考試網(wǎng)]

一、教師職業(yè)倦怠的界定

教師職業(yè)倦怠是指教師在不能順利完成工作或不能應(yīng)對工作壓力時所產(chǎn)生的一種極端心理反應(yīng)，是教師在長期壓力環(huán)境中形成的情感、態(tài)度、行為等多方面的衰竭狀態(tài)。常見的分類角度如下：

馬勒詩等人通過問卷形式進行評估，提出教師職業(yè)倦怠的三個維度：

1.情緒耗竭：感到情緒消耗殆盡、用完，所剩無幾;

2.去人格化：表現(xiàn)為冷酷、麻木;

3.低個人成就感：自我評價較低，認(rèn)為自己的工作一無是處，缺乏工作適應(yīng)性。

這種觀點強調(diào)教師情感衰竭與同事之間的分離，過大的壓力導(dǎo)致教師在工作群體中出現(xiàn)退縮現(xiàn)象。

在馬勒詩等人理論的基礎(chǔ)之上，美國心理學(xué)家法貝提出教師職業(yè)倦怠行為在不同個體身上的表現(xiàn)不同，具體可以分為三種形式：

1.精疲力竭型：這類教師在高壓情況下表現(xiàn)為放棄努力工作，以減少對工作的投入來求得心理平衡，這種情況一旦出現(xiàn)，較難恢復(fù);

2.狂熱型：這類教師有極強的成功信念，狂熱地投入教育教學(xué)工作，由于預(yù)期與現(xiàn)實間存在較大差距，因此這種工作熱情維持并不持久，最終屈服于精力耗竭;

3.低挑戰(zhàn)型：對于這類教師，工作本身缺乏刺激與挑戰(zhàn)，認(rèn)為當(dāng)前工作無法體現(xiàn)個人能力與價值，因此厭倦工作，甚至出現(xiàn)敷衍現(xiàn)象。

二、教師職業(yè)倦怠的成因與對策

教師職業(yè)倦怠不是一朝一夕形成的，而是在長期的工作環(huán)境以及壓力伴隨下積累而生的。因此，教師職業(yè)倦怠的形成機制和解決對策較為復(fù)雜，主要從以下三方面進行探討。

1.社會因素

當(dāng)今社會快速發(fā)展，教師的教育教學(xué)任務(wù)異常繁重，工作壓力大。教師長期處于超負(fù)荷運轉(zhuǎn)中，而教師薪資待遇、社會地位與付出不成正比，導(dǎo)致心理上的疲勞。

緩解教師職業(yè)倦怠，需要整個社會網(wǎng)絡(luò)的支持。首先，對教師的期待要合理，形成正確角色定位;其次，國家要采取切實措施，提高教師待遇與社會地位，維護教師權(quán)益;最后，教育部門要探索有效的教師專業(yè)發(fā)展途徑，形成職前與職后培訓(xùn)的有機結(jié)合，提升教師承受工作壓力以及緩解壓力的能力。

2.組織因素

學(xué)校的組織環(huán)境，在很大程度上會影響教師的職業(yè)獲得感，如教師與教師之間、教師與家長之間的關(guān)系緊張會造成教師的壓抑、煩躁和憂郁;同時，學(xué)校對教師教學(xué)的評價機制也會影響教師的工作積極性和創(chuàng)造性。伴隨當(dāng)前學(xué)校教育功能的日益增加，教師的工作也會越來越多樣化，多種矛盾沖突亦會逐漸增加，因此教師不可不免會出現(xiàn)心力憔悴等現(xiàn)象，進而發(fā)展成為職業(yè)倦怠。

因此，學(xué)校應(yīng)改善領(lǐng)導(dǎo)方式，從多方面關(guān)心教師生活、工作，協(xié)調(diào)好多種關(guān)系;在教學(xué)管理方面，學(xué)校應(yīng)完善評價機制，提倡過程性、發(fā)展性評價;同時，學(xué)校應(yīng)為教師提供深造和民主決策的機會，增加教師參與感，進而避免職業(yè)倦怠的產(chǎn)生。

3.個人因素

研究表明，教師自身的性格特點同樣會影響職業(yè)倦怠現(xiàn)象的出現(xiàn)。A型人格、低自尊或外控型教師更容易產(chǎn)生職業(yè)倦怠。

教師本人應(yīng)主動提升自己的抗壓能力，增加工作的內(nèi)部動力;了解自身，形成積極向上的個性品質(zhì)，多渠道減輕工作壓力;同時也可借助外界力量，通過朋友傾訴、專家咨詢等方式緩解職業(yè)倦怠。

【單選題】

某教師認(rèn)為學(xué)校管理混亂，與領(lǐng)導(dǎo)溝通不暢，自己疲于應(yīng)付教學(xué)活動，常常心情煩躁、易怒、情緒緊張。按照他的說法，造成這種嚴(yán)厲的原因是( )。

A.社會對教師群體重視不夠 B.學(xué)校管理體制不健全

C.教師職業(yè)的特殊性 D.自身的心理素質(zhì)問題

【答案】C。解析：本題考查教師職業(yè)倦怠的成因。

題目中教師“常常心情煩躁、易怒、情緒緊張”，這是教師職業(yè)倦怠的具體表現(xiàn)，而造成此現(xiàn)象的原因在于“學(xué)校管理混亂，與領(lǐng)導(dǎo)溝通不暢”，屬于學(xué)校組織、管理層面的影響因素，故本題選擇B選項。