教師招聘教綜之“耶克斯—多德森定律”你懂了嗎？

https://jiaoshi.huatu.com 2020-01-07 09:20 教師招聘網(wǎng) [您的教師考試網(wǎng)]

你有過這樣的經(jīng)歷嗎?在生活中家長經(jīng)常提醒我們，別松懈多看點書，一點到晚都在看你打游戲;可是到了考試前，看到我們奮發(fā)臨時抱佛腳，熬夜看書的時候，家長又會教育我們，不要太過于緊張，調(diào)整好心態(tài)從容面對考試。這其實屬于心理學(xué)中的耶克斯—多德森定律。這個定律通常在生活中不知不覺地影響著我們，比如考前適度的緊張有助于考試發(fā)揮，過于緊張反而導(dǎo)致成績的不如意。

一、精準定義

美國心理學(xué)家耶克斯和多德森認為，中等程度的動機水平最有利于學(xué)習(xí)效果的提高。這便是有名的耶克斯—多德森定律，如下圖所示。

“耶克斯—多德森定律”表明：

1.任務(wù)難度越高，最佳動機水平越低;反之任務(wù)難度低，最佳動機水平越高;

2.動機最佳水平與學(xué)習(xí)課題的難易程度有關(guān)。一般來講，最佳水平為中等動機強度，動機不足或過分強烈都會影響學(xué)習(xí)效率;

3.學(xué)習(xí)動機和學(xué)習(xí)效果之間呈“倒U型曲線”。

二、總結(jié)提升

1.各種活動都存在一個最佳的動機水平。

2.動機水平的最佳水平隨任務(wù)性質(zhì)的不同而不同。

3.在難度較大的任務(wù)中，較低的動機水平有利于任務(wù)的完成。

什么人更能取得較好的作業(yè)成績：

很顯然，是那些可以靈活調(diào)整自己動機強度的人。因為在現(xiàn)實環(huán)境中，沒有一個人總是在執(zhí)行固定難度的任務(wù)，而是總會遇到不同性質(zhì)的任務(wù)，顯而易見，只有能夠根據(jù)任務(wù)性質(zhì)調(diào)整自己的動機的人才能夠取得較好的成績。

這需要做到以下兩點：

(1)準確的評價任務(wù)的難度;

(2)確定合理的目標和期望。

三、真題再現(xiàn)

下列關(guān)于學(xué)習(xí)動機與學(xué)習(xí)效果的關(guān)系的說法，正確的是( )

A.一般而言，從事比較容易的學(xué)習(xí)活動時，動機強度弱些，其學(xué)習(xí)效果較好

B.動機強度的最佳點是固定不變的，當達到這個最佳點時，學(xué)習(xí)效果是最好的

C.過強的學(xué)習(xí)動機，可能會使學(xué)生處于一種緊張的情緒狀態(tài)，從而降低學(xué)習(xí)效果

D.學(xué)習(xí)動機強度與學(xué)習(xí)效果之間的關(guān)系與學(xué)習(xí)者的個性無關(guān)

答案：C

解析：不同難度的學(xué)習(xí)活動，其最佳水平是隨著難度的變化而變化。一般來說，較容易的任務(wù)，動機強烈一些會取得更好的效果(需要激發(fā)你情緒狀態(tài)去做事);較困難的任務(wù)，動機減小些會取得更好的效果(過于渴望而緊張會適得其反)。因此，答案選C。

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