海南教師招聘教育心理學(xué)：淺析自我防御功能

http://hainan.hteacher.net 2019-04-04 16:57 海南教師招聘 [您的教師考試網(wǎng)]

2019年海南教師招聘教育心理學(xué)：淺析自我防御功能

自我防御功能：態(tài)度作為一種自衛(wèi)機(jī)制，能讓人在受到貶抑時用來保護(hù)自己。常見的心理防御機(jī)制有：升華、補償、退行、轉(zhuǎn)移、合理化、否認(rèn)、共情等。

升華：即把被壓抑的無意識沖動，通過某種途徑或方式轉(zhuǎn)變?yōu)槿藗兛山邮艿幕驗樯鐣澰S的活動。

補償(代償)：分為消極性補償和積極性補償。指個人因身心某個方面有缺陷不能達(dá)到某種目標(biāo)時，有意識地采取其他能夠獲取成功的活動來代償某種能力缺陷而彌補因失敗造成的自卑感。

退行：是在遭受外部壓力和內(nèi)心沖突不能處理時，借此退回到幼稚行為以使自己感到舒服、安慰的一種心理防衛(wèi)法。

轉(zhuǎn)移或移置：在一種情境下使危險的情感或行動轉(zhuǎn)移到另一個較為安全的情境下釋放出來。通常是把對強(qiáng)者的情緒、欲望轉(zhuǎn)移到弱者身上。

合理化，又稱文飾作用：指無意識地用一種通過似乎有理的解釋或?qū)嶋H上站不住腳的理由來為其難以接受的情感、行為或動機(jī)辯護(hù)以使其可以接受。合理化有三種表現(xiàn)：一是酸葡萄心理，即把得不到的東西說成是不好的;二是甜檸檬心理，即當(dāng)?shù)貌坏狡咸讯挥袡幟蕰r，就說檸檬是甜的。三是推諉，是指將個人的缺點或失敗，推諉于其他理由，找人承擔(dān)其過錯，以保持內(nèi)心的安寧。

否認(rèn)：把引起焦慮痛苦的事件加以否認(rèn)，似乎它根本沒有發(fā)生，來獲取心理上暫時的安慰，這是在潛意識情況下進(jìn)行的。這是一種比較簡單的防御機(jī)制，具有兒童心理特點。

壓抑：是指把意識所不能接受的觀念、情感或沖動抑制到無意識中去。它雖不能隨意回憶，但可通過其他心理機(jī)制的作用以偽裝的形式出現(xiàn)。

過度代償：又稱過度補償，是指一個真正的或幻想的軀體或心理缺陷可通過代償而得到超乎尋常的糾正。這是一個意識的或無意識的過程。

抵消：是指一個不能接受的行為象征性地而且反復(fù)地用相反的行為加以顯示，以圖解除焦慮。

幽默：是指對于困境以幽默的方式處理。它沒有個人的不適及沒有不快地影響別人情感的公開顯露。

認(rèn)同：是指無意識中取他人(一般是自己敬愛和尊崇的人)之長歸為已有，作為自己行為的一部分去表達(dá)，借以排解焦慮與適應(yīng)的一種防御手段。

反向形成：是指對內(nèi)心的一種難以接受的觀念或情感以相反的態(tài)度與行為表現(xiàn)出來。

共情：指的是一種能深入他人主觀世界，了解其感受的能力。

責(zé)任編輯：宗美琦