教師招聘考試足球之足球的基本技術(shù)與戰(zhàn)術(shù)

https://jiaoshi.huatu.com 2023-06-09 10:59 教師招聘網(wǎng) [您的教師考試網(wǎng)]

第二章足球的基本技術(shù)與戰(zhàn)術(shù)

預(yù)測一：足球的無球技術(shù)

1. 急停(正面急停和轉(zhuǎn)身急停)、轉(zhuǎn)身(前轉(zhuǎn)身和后轉(zhuǎn)身)。

2.身體假動作：在比賽中，為了擺脫對手的緊逼或者為了把對手控制的球奪過來，常常用快速而逼真的身體虛晃動作，使對手產(chǎn)生錯誤的判斷、做出錯誤的行動或動作，而達到自己的預(yù)定目的。

預(yù)測二：足球的有球技術(shù)

1. 踢球的五個環(huán)節(jié)：(1)助跑;(2)支撐腳站位;(3)踢球腿的擺動;(4)腳觸球;(5)踢球的隨前動作。在這五個環(huán)節(jié)中，支撐腳的站位、踢球腿的擺動、腳觸球是其中的重要環(huán)節(jié)，而腳觸球又是決定踢球動作質(zhì)量的重要環(huán)節(jié)。

2. 腳內(nèi)側(cè)踢球(腳與球的接觸面積大，出球比較平穩(wěn)、準確，但是出球的力量小)

動作要領(lǐng)：直線助跑，支撐前的最后一步稍大，支撐腳站在球的側(cè)面約 15 - 20 厘米左右，腳尖正對出球方向;支撐腳落地后膝關(guān)節(jié)、踝關(guān)節(jié)微屈，踢球腿大腿帶動小腿由后向前擺動，擺動過程中大腿外展，在觸球前將腳跟送出，使腳內(nèi)側(cè)部位所形成的平面與出球方向垂直，踢球腳底與地面平行，腳尖微翹，踝關(guān)節(jié)緊張，腳型固定，觸球后身體跟隨前移。

3. 腳背內(nèi)側(cè)踢球(擺幅大，擺速快，踢球的力量大，球的方向變化幅度較大，因此可踢出平直球、遠距離弧線球等)

動作要領(lǐng)：斜線助跑，支撐腳踏在球側(cè)，膝關(guān)節(jié)微屈，腳趾指向出球方向，重心稍傾向支撐腳一側(cè)。踢球腿以髖關(guān)節(jié)為軸，大腿帶動小腿由外后向前略呈弧線擺動，以腳背內(nèi)側(cè)擊球的后中下部，擊球時小腿加速前擺，踢球瞬間腳型固定。

4. 腳背正面踢球(踢球腿的擺幅大，擺速快，踢球的力量大，出球的性能變化小，出球方向也比較單一)

動作要領(lǐng)：直線助跑，最后一步稍大些，支撐腳積極著地支撐，在球側(cè)面 10—12 厘米左右，腳尖正對出球方向，膝關(guān)節(jié)微屈，踢球腿隨跑動向后擺動，小腿屈曲，支撐的同時踢球腿以髖關(guān)節(jié)為軸，大腿帶動小腿由后向前擺動，當膝關(guān)節(jié)擺至球體正上方時，小腿加速前擺，腳背正面擊球的后中部，擊球后身體隨球前移。

5. 停球的方法

(1)腳內(nèi)側(cè)停球;(2)腳底停球;(3)胸部停球(胸部停球有縮胸式停球和挺胸式停球兩種方法);(4)腳背停球;(5)大腿停球：一般適用于弧度較大的高空下落球，或平行于大腿高度的來球，大腿停球有停高球和停平球兩種方法;(6)腹部停球。

6. 頭頂球：爭奪空中優(yōu)勢的作用。

7. 運球方法

(1)腳內(nèi)側(cè)運球：運球技術(shù)中速度最慢的一種運球方法。

(2)運球和控制球時常用的動作有：撥球、拉球、扣球、挑球等。

8. 擲界外球

擲界外球方法：擲界外球有原地擲界外球和助跑擲界外球兩種。

練習(xí)擲界外球時，動作必須符合規(guī)則要求，把球舉至頭后;擲球動作要連貫，兩臂用力一致，兩腳均不得離地。擲球時要面向出球方向。

9. 守門員技術(shù)

守門員是全隊的最后一道防線，他的主要任務(wù)是不讓球射入本方球門。

預(yù)測三：足球的基本戰(zhàn)術(shù)