https://jiaoshi.huatu.com 2023-06-08 15:36 教師招聘網(wǎng) [您的教師考試網(wǎng)]
第二章 體育課
預(yù)測(cè)一:體育課的類型和結(jié)構(gòu)
1. 體育課的類型分為:體育與健康理論課和體育與健康實(shí)踐課(新授課、復(fù)習(xí)課、綜合課和考核課)兩大類。
2. 體育實(shí)踐課的基本結(jié)構(gòu)一般可以劃分為準(zhǔn)備部分、基本部分和結(jié)束部分。
預(yù)測(cè)二:體育課的密度和負(fù)荷
1. 體育課的密度:體育實(shí)踐課的密度,亦稱一般密度或綜合密度。其中密度又分為綜合密度和運(yùn)動(dòng)密度兩種。
2. 體育課的負(fù)荷:包括運(yùn)動(dòng)負(fù)荷和心理負(fù)荷。運(yùn)動(dòng)負(fù)荷,又稱生理負(fù)荷,是指人做練習(xí)時(shí)所承受的生理負(fù)荷。運(yùn)動(dòng)負(fù)荷包括運(yùn)動(dòng)量和運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度兩個(gè)方面。而衡量一節(jié)課生理負(fù)荷的平均心率標(biāo)準(zhǔn):小學(xué)生 120—130 次 / 分鐘,初中生 120—140 次 / 分鐘,高中女生 120—140 次
/ 分鐘,高中男生 130—150 次 / 分鐘。
預(yù)測(cè)三:體育課備課的內(nèi)容與要求
備課的內(nèi)容:備學(xué)生、備場(chǎng)地、器材、備教材和教法、編寫(xiě)教案、備體育骨干。
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