教師招聘考試運動生理學(xué)之牛刀小試

https://jiaoshi.huatu.com 2023-06-08 14:53 教師招聘網(wǎng) [您的教師考試網(wǎng)]

牛刀小試

一、單選題

1. 新陳代謝是生命現(xiàn)象的基本表現(xiàn)，它包括( )兩個方面。

A.合成代謝和物質(zhì)代謝 B. 分解代謝和物質(zhì)代謝

C. 合成代謝和分解代謝 D. 同化代謝和分解代謝

2. 機體對各器官系統(tǒng)功能的調(diào)節(jié)，主要是通過( )三種方式實現(xiàn)的。

A. 神經(jīng)調(diào)節(jié)、體液調(diào)節(jié)、肌肉調(diào)節(jié) B. 神經(jīng)調(diào)節(jié)、肌肉調(diào)節(jié)、自身調(diào)節(jié)

C. 肌肉調(diào)節(jié)、體液調(diào)節(jié)、自身調(diào)節(jié) D. 神經(jīng)調(diào)節(jié)、體液調(diào)節(jié)、自身調(diào)節(jié)

3. 運動時肌肉工作的直接能源是( )

A. ATP B. 肌糖原

C. 脂肪 D. 蛋白質(zhì)

4. 人體最主要的供能物質(zhì)是( )

A. 糖類 B. 脂肪

C. 蛋白質(zhì) D. 維生素

5. 練習(xí)者在極限強度運動時，肌肉中的 ATP 和 CP 在( )秒內(nèi)就幾乎耗竭。

A.5 B.10

C.15 D.20

6. 提高磷酸原系統(tǒng)機能最為有效的運動形式是( )

A.50 米跑 B.1000 米跑

C. 馬拉松跑 D. 越野跑

7. 在身體激烈運動時，供能總量較多，持續(xù)時間較短，不需要氧參與，最終產(chǎn)生的堆積物為乳酸的供能系統(tǒng)稱為( )

A. 磷酸原系統(tǒng) B. 酵解能系統(tǒng)

C. 氧化能系統(tǒng) D. 食物鏈系統(tǒng)

8. 學(xué)生體質(zhì)測試中，50 米、立定跳遠(yuǎn)、1 分鐘跳繩、50 米 ×8 往返跑，以磷酸原系統(tǒng)為

主要供能的項目有()

A.1 項 B.2 項

C.3 項 D.4 項

9. 磷酸原系統(tǒng)和乳酸能系統(tǒng)供能的同時特點是( )

A. 都不需要氧 B. 都產(chǎn)生乳酸

C. 都能維持較長時間 D. 都產(chǎn)生大量 ATP

10. 劇烈運動時，出現(xiàn)呼吸困難、肌肉酸痛、動作遲緩、胸悶難忍、下肢沉重和不愿再運動下去等現(xiàn)象，這在運動生理學(xué)上稱為( )

A. 極點 B. 第二次呼吸

C. 過度疲勞 D. 超量恢復(fù)

二、判斷題

1. 在靜息狀態(tài) , 人體主要利用糖類的氧化來維持能量代謝。()

2. 以最大輸出功率進(jìn)行運動 , 磷酸原系統(tǒng)能維持 5—6 分鐘。()

3. 耐久跑是提升學(xué)生無氧代謝水平的有效方法。()

4. 健身走的運動性質(zhì)屬于有氧運動。()

5. 人體能夠唯一直接利用的能源物質(zhì)是糖元。()

6. 耐久跑是提升學(xué)生無氧代謝水平的有效方法。()

7. 乳酸容易引起運動性疲勞，是磷酸原系統(tǒng)代謝的產(chǎn)物。()

8. 運動中蛋白質(zhì)不參與供能。()

9.100 米跑中，主要的供能系統(tǒng)為糖酵解供能系統(tǒng)。()

三、簡答題

1. 簡述準(zhǔn)備活動的生理作用。

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