https://jiaoshi.huatu.com 2023-05-10 13:34 中國教師資格網(wǎng) [您的教師考試網(wǎng)]
1.運動技能中氧運輸系統(tǒng)功能達到最高水平時,攝氧量仍然滿足不了需氧量的要求,此時人體處于何種狀態(tài)( )。
A.賽前狀態(tài) B.真穩(wěn)定狀態(tài)
C.假穩(wěn)定狀態(tài) D.進入工作狀態(tài)
1.【答案】C
【解析】本題考查的是假穩(wěn)定狀態(tài)。依據(jù)人體在運動過程中生理機能活動變化的規(guī)律,可將其分為賽前狀態(tài)、進入工作狀態(tài)、穩(wěn)定狀態(tài)、疲勞與恢復(fù)五個階段。穩(wěn)定狀態(tài)又分為真穩(wěn)定狀態(tài)和假穩(wěn)定狀態(tài)。在進行強度較大、持續(xù)時間較長的運動時,進入工作狀態(tài)結(jié)束后,機體的攝氧量已達到并穩(wěn)定在最大攝氧量水平上,但仍不能滿足機體對氧的需求,運動過程中氧虧不斷增多,這種狀態(tài)稱為假穩(wěn)定狀態(tài)。故本題選C。
2.為更好地完成旋轉(zhuǎn)動作,要求練習者頭部快速向旋轉(zhuǎn)側(cè)扭轉(zhuǎn),這是利用了那一反射( )。
A.牽張反射 B.翻正反射
C.腱反射 D.狀態(tài)反射
2.【答案】D
【解析】本題考查的是狀態(tài)反射。狀態(tài)反射指頭部空間位置改實時,反射性地引起四肢肌張力重新調(diào)整的一種反射活動。狀態(tài)反射包括迷路緊張反射和頸緊張反射。做旋轉(zhuǎn)運動時,頭部扭轉(zhuǎn)及空間位置發(fā)生變化,使同側(cè)上下肢伸肌的緊張性加強,對側(cè)上下肢伸肌的緊張性減弱。故本題選D。
3.人體運動后,為保持體內(nèi)酸堿平衡應(yīng)多吃哪種食物( )。
A.米飯 B.蘋果
C.乳酪 D.牛肉
3.【答案】B
【解析】本題考查的是堿性食物。運動后機體由于產(chǎn)生乳酸,所以呈酸性,需要吃堿性食物來中和,使體內(nèi)酸堿達到平衡。米飯、乳酪和牛肉都是酸性食物,只有蘋果屬于堿性食物。故本題選B。
4.在體操運動中,轉(zhuǎn)肩動作容易引起肩袖損傷,其癥狀不包括( )。
A.肩痛 B.肌肉痙攣
C.肌肉萎縮 D.靈活性不變
4.【答案】D
【解析】本題考查的是肩袖損傷的癥狀。肩袖由岡上肌、肩胛下肌、岡下肌和小圓肌組成。肩軸肌腱與周圍組織間的空間非常狹小,在肩關(guān)節(jié)外展和旋轉(zhuǎn)時易與周圍組織發(fā)生擠壓和摩擦造成肩袖損傷,其體征為壓痛、肌肉萎縮、痙攣、關(guān)節(jié)活動異常,患肩在外展60-120度時疼痛。故本題選D。
5.運動時因身體過量排汗,使體內(nèi)電解質(zhì)失衡,極易引起肌肉( )。
A.僵硬 B.痙攣
C.松弛 D.顫抖
5.【答案】B
【解析】本題考查的是引起肌肉痙攣的因素。肌肉痙攣俗稱抽筋,是肌肉發(fā)生不自主的強直收縮時所表現(xiàn)出來的一種現(xiàn)象,運動中大量排汗造成大量電解質(zhì)流失,使肌肉興奮性升高,從而發(fā)生肌肉痙攣。故本題選B。
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責任編輯:欣欣
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