教資面試高中體育《界外球和背越式跳高》答辯題目及解析

https://jiaoshi.huatu.com 2022-11-16 11:55 中國教師資格網(wǎng) [您的教師考試網(wǎng)]

一、本次課中采用了哪些教學(xué)方法?

【參考答案】

在體育課中為讓學(xué)生掌握動作技術(shù)必不可少的教學(xué)方法就是講解與示范的方法，首先教師的示范讓學(xué)生的在腦海里形成表象的認識，再通過語言讓學(xué)生對于動作有更清晰的認識。除了講解與示范的教學(xué)方法以外，我還根據(jù)動作技術(shù)的特點采用了分解練習(xí)，降低難度法和游戲競賽法。

二、講解完整的背越式跳高技術(shù)。

【參考答案】

1.助跑：采用前段直線、后段弧線的助跑方式。助跑的步數(shù)一般為8-12步，用遠離橫桿的腳起跳。

2.起跳：起跳腳踏上起跳點即開始了起跳動作。起跳前身體呈內(nèi)傾姿勢，倒數(shù)第二步稍大一些，最后一步起跳以髖帶動大腿積極前邁，兩臂同時擺至身體后下方，起跳腳著地時，由腳跟外側(cè)先著地，并迅速沿外側(cè)過渡到全腳掌，接著兩臂與擺動腿膝關(guān)節(jié)積極上擺，兩臂配合兩腿蹬擺結(jié)合完成起跳;

3.過桿：起跳后，上體后倒展體，身體在桿上成反弓形，然后肩部繼續(xù)下沉，髖部上挺，使兩膝上升;上體越過橫桿后，及時低頭含胸，小腿上提，使整個身體依次過桿。

4.落地：低頭含胸，屈髖伸膝，以肩背部及雙臂著墊并借過桿旋轉(zhuǎn)力順勢后翻，做好緩沖。