https://jiaoshi.huatu.com 2021-06-17 10:45 教師招聘網(wǎng) [您的教師考試網(wǎng)]
1.“尋找快樂(lè)”(調(diào)節(jié)情緒)
請(qǐng)學(xué)生自愿發(fā)言,分享今天讓自己感到快樂(lè)的事情,以此來(lái)調(diào)動(dòng)學(xué)生參與的積極性,初步培養(yǎng)學(xué)生積極樂(lè)觀的生活態(tài)度。
2. 抵制“誘惑”(拒絕從眾)
老師發(fā)出口令,同學(xué)們做出相反的動(dòng)作,如老師說(shuō)“向右轉(zhuǎn)”,同學(xué)們則向左轉(zhuǎn)。初步培養(yǎng)學(xué)生抵制“誘惑”的能力,體會(huì)成功抵制“誘惑”后所帶來(lái)的樂(lè)趣。
3.情緒大猜謎(認(rèn)識(shí)情緒)
老師課前準(zhǔn)備好寫有表示情緒成語(yǔ)的詞卡,比如:“怒發(fā)沖冠”、“手舞足蹈”、“垂頭喪氣”等,課上將學(xué)生分為四組,每組派一個(gè)代表上臺(tái)表演詞卡的成語(yǔ),其他組員則需快速說(shuō)出該成語(yǔ),猜對(duì)最多的小組獲勝。此游戲既可以調(diào)動(dòng)學(xué)生參與的積極性,又可以幫助學(xué)生認(rèn)識(shí)不同的情緒。
4.“放松練習(xí)”(從松應(yīng)考)
兩手交叉,反向相握,用力向兩邊拉,使全身肌肉緊張,同時(shí)吸一口氣,屏息一會(huì)兒,使全身肌肉放松,同時(shí)徐徐呼氣,重復(fù)3-5次。這一放松練習(xí)全班同學(xué)可以一起做,這一游戲可以通過(guò)身體上的放松最終實(shí)現(xiàn)心理上的放松,有效地緩解學(xué)生的考試壓力,幫助學(xué)生從容應(yīng)考。
5.“同心協(xié)力”(合作類)
將學(xué)生兩人一組,把相鄰的兩條腿綁在一起,喊口令,順利到達(dá)終點(diǎn)且用時(shí)最短的小組獲勝,之后為獲勝的小組頒發(fā)“最佳搭檔”獎(jiǎng)。通過(guò)這一游戲既可以活躍課堂氣氛,又可以讓學(xué)生體會(huì)合作的樂(lè)趣。
6.“自我表白”(悅納自我)
以“擊鼓傳花”的方式選擇學(xué)生,“中獎(jiǎng)”的學(xué)生需要以“雖然我……,但是我還是很喜歡我自己。”這樣的句式對(duì)自己進(jìn)行表白。此游戲既可以調(diào)動(dòng)學(xué)生參與的積極性,又可以引導(dǎo)學(xué)生正確地認(rèn)識(shí)自我,直面自己的缺點(diǎn)并能悅納自我。
7.“完美小姐/先生”(理想中的“我”)
以“擊鼓傳花”的方式選擇學(xué)生,“中獎(jiǎng)”的學(xué)生需要大聲在同學(xué)們面前說(shuō)出理想中的“我”,其他同學(xué)則為他鼓掌加油。通過(guò)這一游戲,既可以引導(dǎo)活躍課堂氣氛,又可以引導(dǎo)學(xué)生初步明理想中的自己,并為此而努力奮斗。
8.“唱反調(diào)”(化解煩惱)
將學(xué)生四人分為一組,組內(nèi)輪流說(shuō)一件最近讓你煩惱的事情,其他組員則從別的角度說(shuō)出不同的看法。此游戲既可以活躍課堂氣氛,培養(yǎng)學(xué)生的合作意識(shí),幫助學(xué)生化解煩惱,又能引導(dǎo)學(xué)生辯證地看待問(wèn)題,從而積極樂(lè)觀地面對(duì)生活。
9.“興趣愛(ài)好大比拼”
請(qǐng)學(xué)生四人為一小組,相互討論交流,說(shuō)出自己的興趣愛(ài)好,并聽(tīng)一聽(tīng)別人的興趣愛(ài)好,以此來(lái)培養(yǎng)學(xué)生的興趣愛(ài)好。
10.“我心飛翔”(化解煩惱)
讓學(xué)生把最近不開(kāi)心的事情寫在紙上,折成小飛機(jī)飛出去,隨便撿起一架小飛機(jī),幫助同學(xué)解決煩惱。此游戲既可以培養(yǎng)學(xué)生合作互助的意識(shí),又可以幫助學(xué)生釋放壓力,化解煩惱。
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責(zé)任編輯:郭爽
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