資格證筆試體育運動生理學必做20題（一）

https://jiaoshi.huatu.com 2020-09-15 10:32 中國教師資格網(wǎng) [您的教師考試網(wǎng)]

一、判斷題

1.以最大輸出功率進行運動,磷酸原系統(tǒng)能維持5—6分鐘。( )

2.在靜息狀態(tài),人體主要利用糖類的氧化來維持能量代謝。( )

3.健身走的運動性質(zhì)屬于有氧運動。( )

4.人體能夠唯一直接利用的能源物質(zhì)是糖元。( )

5.耐久跑是提升學生無氧代謝水平的有效方法。( )

6.出生以后，人的生長發(fā)育有三次較快的突增期。( )

7.依據(jù)兒童少年心血管系統(tǒng)的解剖生理特點，應(yīng)避免做過多的憋氣運動。( )

8.兒童時期，神經(jīng)細胞工作能力差，易疲勞且疲勞消除緩慢。( )

二、簡答題

1.簡述準備活動的生理作用。

2.簡述青少年兒童骨的生理解剖特征

【答案及解析】

一、判斷題

1.【答案】×

【解析】一般磷酸原供能系統(tǒng)在運動供能時能維持6-8秒。

2.【答案】√

3.【答案】√

4. ×

【解析】體能夠唯一直接利用的能源物質(zhì)ATP。

5.【答案】×

【解析】耐久跑主要提高學生有氧代謝水平。

6.【答案】×

【解析】出生以后，人多生長發(fā)育有兩次較快的突增期，為嬰幼兒期和青少年期。

7.【答案】√

8.【答案】×

【解析】少年兒童雖易疲勞但恢復快。

二、簡答題

1.【參考答案】

(1)適度提高中樞神經(jīng)系統(tǒng)的興奮性，增強內(nèi)分泌腺的活動;(2)預先克服內(nèi)臟器官的生理惰性，增強氧運輸系統(tǒng)的功能，縮短進入工作狀態(tài)的時程; (3)體溫適度升高，機體代謝水平提高，有效地預防運動損傷;(4)增強皮膚血流，有利于散熱，防止正式練習時體溫過高;(5)調(diào)節(jié)不良的賽前狀態(tài)。

2.【參考答案】

兒童少年軟骨成分較多，水分和有機物質(zhì)(骨膠元)多，無機鹽(磷酸鈣、碳酸鈣)少，骨密質(zhì)較差，骨富于彈性而堅固不足，不易完全骨折而易于發(fā)生彎曲和變形。隨著年齡增長，骨的無機鹽增多、水分減少、堅固性增強而韌性減低，直到20～25歲骨化完成后，骨不再生長，身高也不再增長，但骨的內(nèi)部構(gòu)造仍在變化。。