https://jiaoshi.huatu.com 2020-01-05 11:54 中國(guó)教師資格網(wǎng) [您的教師考試網(wǎng)]
1.題目:雙杠的支撐擺動(dòng)
2.內(nèi)容:
動(dòng)作要領(lǐng):由支撐開(kāi)始,舉腿送髖前伸,后擺時(shí)緊腰夾臀直體自然下落,直臂頂肩以肩為軸前后擺動(dòng)。前擺時(shí),身體由后上方保持頂肩直體自然下擺,當(dāng)身體前擺過(guò)垂直位后主動(dòng)收腹屈髖向前上方用力擺腿,同時(shí)兩臂用力向后下方撐杠頂肩,并積極拉開(kāi)肩角、伸髖、送腿,自然伸直身體至最高點(diǎn);后擺時(shí),身體由前擺至最高點(diǎn)保持頂肩、緊腰、夾臀、直體自然下擺,當(dāng)身體下擺至杠垂直位時(shí),用力向后上方甩腿加速后擺,并逐漸頂開(kāi)肩角,保持含胸、緊腰、夾臀直體上擺到最高點(diǎn)。
3.基本要求:
(1)試講約10分鐘;
(2)展示支撐擺動(dòng)的動(dòng)作,并設(shè)計(jì)教學(xué)過(guò)程;
(3)教學(xué)環(huán)節(jié)完整,動(dòng)作示范正確。
【試題解析】
一、開(kāi)始部分
課堂常規(guī):
1.整隊(duì)集合,點(diǎn)名報(bào)數(shù)
2.宣布上課,師生問(wèn)好
3.宣布本節(jié)課的內(nèi)容及要求
4.檢查服裝,安排見(jiàn)習(xí)生
二、準(zhǔn)備部分
1.繞操場(chǎng)慢跑兩周
跑運(yùn)過(guò)程中可以變換動(dòng)作,車(chē)輪跑、跨步跑、小步跑等,以多種組合跑步動(dòng)作增加跑步內(nèi)容的趣味性。
2.音樂(lè)伴奏下徒手操練習(xí)
以老師為中心圍城一個(gè)圈,按照頭部運(yùn)動(dòng)、擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)、體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)、正側(cè)壓腿以及各個(gè)關(guān)節(jié)的練習(xí)順序進(jìn)行徒手操練習(xí)(4×8拍)。
三、基本部分
1.掛圖或視頻展示雙杠支撐擺動(dòng)的全過(guò)程
設(shè)計(jì)意圖:吸引學(xué)生的注意力,讓學(xué)生帶著問(wèn)題來(lái)學(xué)習(xí),以達(dá)到課未始、興已濃的效果。
2.自主、合作、探究階段
將學(xué)生分為若干組,進(jìn)行小組討論和自主練習(xí),并向?qū)W生拋出問(wèn)題:如何才能迅速有效擊球。
設(shè)計(jì)意圖:提高學(xué)生的探究、創(chuàng)新和團(tuán)結(jié)協(xié)作能力。
3.教師示范、分解講解雙杠支撐擺動(dòng)的動(dòng)作
設(shè)計(jì)意圖:教師通過(guò)完整與分解動(dòng)作的示范以及講解,讓學(xué)生初步建立動(dòng)作表象,并示范保護(hù)與幫助的方法。
4.學(xué)生練習(xí)鞏固階段
練習(xí)1:杠上支撐練習(xí)
練習(xí)2:在雙杠上做杠下擺動(dòng)練習(xí)
練習(xí)3:在一定高度設(shè)置標(biāo)志物,學(xué)生做擺動(dòng)后用腳尖觸標(biāo)志物練習(xí)
練習(xí)4:雙杠支撐擺動(dòng)的完整練習(xí)
在此過(guò)程中教師巡回指導(dǎo),如有必要可進(jìn)行集體糾錯(cuò),并進(jìn)行學(xué)生動(dòng)作展示。在每個(gè)過(guò)程中都安排保護(hù)與幫助。
6.教學(xué)比賽- -支撐擺動(dòng)接力賽
將全班學(xué)生分成人數(shù)和競(jìng)技水平均等的4個(gè)隊(duì)伍,進(jìn)行接力比賽,每組的第一名同學(xué)進(jìn)行上杠做支撐擺動(dòng)后迅速到杠的另一端,下一名同學(xué)開(kāi)始,率先完成比賽的隊(duì)伍獲勝。
設(shè)計(jì)意圖:通過(guò)教學(xué)比賽,進(jìn)一步鞏固今天所學(xué)內(nèi)容,同時(shí)增強(qiáng)學(xué)習(xí)的趣味性。
四、結(jié)束部分
1.放松練習(xí)(舒緩的音樂(lè)做放松操)
設(shè)計(jì)意圖:放松身心、調(diào)整心率、消除疲勞。
2.課堂小結(jié)(學(xué)生總結(jié)本節(jié)課的收獲,并進(jìn)行自評(píng)、互評(píng),教師進(jìn)行補(bǔ)充評(píng)價(jià)及情感態(tài)度、價(jià)值觀(guān)升華)
設(shè)計(jì)意圖:教師引導(dǎo)學(xué)生回顧本課所學(xué)內(nèi)容,不僅可以鞏固知識(shí)點(diǎn),還可以通過(guò)學(xué)生的自我評(píng)價(jià)和小組內(nèi)評(píng)價(jià)總結(jié)學(xué)習(xí)收獲,檢驗(yàn)教學(xué)設(shè)計(jì)的合理性和可操作性
3.整理場(chǎng)地,收拾器材
4.宣布下課,師生再見(jiàn)
責(zé)任編輯:郭爽
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