https://jiaoshi.huatu.com 2020-01-02 10:23 中國教師資格網(wǎng) [您的教師考試網(wǎng)]
你有過這樣的經(jīng)歷嗎?在生活中家長經(jīng)常提醒我們,別松懈多看點書,一點到晚都在看你打游戲;可是到了考試前,看到我們奮發(fā)臨時抱佛腳,熬夜看書的時候,家長又會教育我們,不要太過于緊張,調(diào)整好心態(tài)從容面對考試。這其實屬于心理學(xué)中的耶克斯—多德森定律。這個定律通常在生活中不知不覺地影響著我們,比如考前適度的緊張有助于考試發(fā)揮,過于緊張反而導(dǎo)致成績的不如意。
一、精準(zhǔn)定義
美國心理學(xué)家耶克斯和多德森認(rèn)為,中等程度的動機水平最有利于學(xué)習(xí)效果的提高。這便是有名的耶克斯—多德森定律,如下圖所示。
“耶克斯—多德森定律”表明:
1.任務(wù)難度越高,最佳動機水平越低;反之任務(wù)難度低,最佳動機水平越高;
2.動機最佳水平與學(xué)習(xí)課題的難易程度有關(guān)。一般來講,最佳水平為中等動機強度,動機不足或過分強烈都會影響學(xué)習(xí)效率;
3.學(xué)習(xí)動機和學(xué)習(xí)效果之間呈“倒U型曲線”。
二、總結(jié)提升
1.各種活動都存在一個最佳的動機水平。
2.動機水平的最佳水平隨任務(wù)性質(zhì)的不同而不同。
3.在難度較大的任務(wù)中,較低的動機水平有利于任務(wù)的完成。
什么人更能取得較好的作業(yè)成績:
很顯然,是那些可以靈活調(diào)整自己動機強度的人。因為在現(xiàn)實環(huán)境中,沒有一個人總是在執(zhí)行固定難度的任務(wù),而是總會遇到不同性質(zhì)的任務(wù),顯而易見,只有能夠根據(jù)任務(wù)性質(zhì)調(diào)整自己的動機的人才能夠取得較好的成績。
這需要做到以下兩點:
(1)準(zhǔn)確的評價任務(wù)的難度;
(2)確定合理的目標(biāo)和期望。
三、真題再現(xiàn)
下列關(guān)于學(xué)習(xí)動機與學(xué)習(xí)效果的關(guān)系的說法,正確的是( )
A.一般而言,從事比較容易的學(xué)習(xí)活動時,動機強度弱些,其學(xué)習(xí)效果較好
B.動機強度的最佳點是固定不變的,當(dāng)達(dá)到這個最佳點時,學(xué)習(xí)效果是最好的
C.過強的學(xué)習(xí)動機,可能會使學(xué)生處于一種緊張的情緒狀態(tài),從而降低學(xué)習(xí)效果
D.學(xué)習(xí)動機強度與學(xué)習(xí)效果之間的關(guān)系與學(xué)習(xí)者的個性無關(guān)
答案:C
解析:不同難度的學(xué)習(xí)活動,其最佳水平是隨著難度的變化而變化。一般來說,較容易的任務(wù),動機強烈一些會取得更好的效果(需要激發(fā)你情緒狀態(tài)去做事);較困難的任務(wù),動機減小些會取得更好的效果(過于渴望而緊張會適得其反)。因此,答案選C。
文章來源:中國教師資格網(wǎng)
責(zé)任編輯:張欣
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