https://jiaoshi.huatu.com 2024-07-09 16:22 教師招聘網(wǎng) [您的教師考試網(wǎng)]
1.【答案】C
【解析】能引起可興奮組織產(chǎn)生興奮的各種環(huán)境變化稱為刺激。
2.【答案】C
【解析】肺活量是指一次盡力吸氣后,再盡力呼出的氣體總量。深呼吸并不為最大吸氣量后的最大呼氣量。
3.【答案】B
【解析】正常成人肺活量的平均值,男性約為3500-4000ml,女性約為2500-3000ml,運動鍛煉既能使人的肺活量水平提高,也能延緩肺活量的衰減,高水平的運動員肺活量可達7000ml之多。
4.【答案】D
【解析】磷酸原系統(tǒng)供能的時間大約為6-8S之間,如50米跑,100米跑;酵解能供能系統(tǒng)供能的時間大約為30S-2min之間,如400米跑,800米跑;有氧氧化供能系統(tǒng)是長時間的運動,如長跑,馬拉松等運動。
5.【答案】C
【解析】成組練習后,組間的練習不能短于3-4分鐘,ATP-CP恢復需要3-4分鐘。故本題選C。
6.【答案】C
【解析】運動時,供應肌肉收縮的直接能源是ATP,最主要的能源物質(zhì)是葡萄糖。故本題選C。
7.【答案】C
【解析】舉重、鉛球為短時間的力量性訓練項目,不屬于有氧代謝為主的鍛煉方式,故排除;潛水分為深潛和浮潛,其中深潛是依靠呼吸器進行,而浮潛大部分是依靠閉氣的時間進行短時間潛水,不符合本題要求;長跑運動參加的大肌群較多,相對時間較長,以有氧代謝為主。
8.【答案】C
【解析】磷酸原系統(tǒng)供能的時間大約為6-8S之間,如50米跑,酵解能供能系統(tǒng)供能的時間大約為30s-2min之間,如400米跑,有氧氧化供能系統(tǒng)是長時間的運動,如長跑、馬拉松等運動。
9.【答案】B
【解析】在氧氣充足的情況下,脂肪的氧熱價最高,約為38.93kj,糖類的約為17.16kj,蛋白質(zhì)的約為18kj。
10.【答案】B
【解析】身體素質(zhì)的增長速度快年齡階段叫增長敏感期,敏感期是指增長速度最快的時期。故本題選B。
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