教師資格證面試：小學體育《雙手前擲實心球》教案

https://jiaoshi.huatu.com 2023-09-20 17:19 中國教師資格網(wǎng) [您的教師考試網(wǎng)]

 一、教學目標

【知識與技能】

掌握雙手前擲實心球的基本動作技術(shù)和簡單的鍛煉方法，80%的學生能做出該動作。

【過程與方法】

通過練習體會用力技巧，增強上肢、肩帶和腰腹肌力量，提高投擲能力和靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。

【情感態(tài)度與價值觀】

培養(yǎng)良好的合作意識和行為，學會在思維中活動，在活動中思維的學習方式。

二、教學重難點

【重點】

屈肘后仰、向后引伸，蹬地收腹、快速揮臂。

【難點】

出手時機，動作連貫，協(xié)調(diào)用力。

三、教學過程

(一)開始部分(3分鐘)

1.課堂常規(guī)：體委整隊，報告人數(shù)，師生問好，教師簡要介紹教學內(nèi)容，檢查服裝，安排見習生。

導入：同學們好，相信同學們都知道植物大戰(zhàn)僵尸的游戲，其中豌豆射手最為突出，能夠在很遠的距離打敗僵尸，守衛(wèi)自己的家園，一會我們將進行植物大戰(zhàn)僵尸的游戲，你們有沒有信心做一名優(yōu)秀的豌豆射手?

看來大家都非常有信心，那么接下我們就一起學習一項關(guān)豌豆射手的技術(shù)—雙手前擲實心球!

2.隊列隊形練習：進行原地轉(zhuǎn)法練習

組織教學：四列橫隊。

要求：隊列整齊，步伐一致。

(二)準備部分(7分鐘)

1.《頭上傳球接力》游戲熱身

方法：以小組為單位成四路縱隊站好，排尾將實心球從頭上傳給前一位，傳的過程中不能回頭看只能將手臂后伸，以此類推，先傳到排頭的為獲勝隊。

組織教學：四路縱隊

2.配樂韻律操：伸展運動、體側(cè)運動、體轉(zhuǎn)運動、腹背運動、全身運動、跳躍運動、整理運動。

組織教學：四列橫隊體操隊形，教師邊做示范，邊提示動作要領(lǐng)，語言激勵學生，及時表揚鼓勵。

要求：節(jié)拍準確，動作到位，節(jié)奏感強。

(三)基本部分(25分鐘)

1.示范

提問：剛剛老師擲實心球的時候，實心球在身體前還是身體后?對，就是在身體的后面，這個在投擲技術(shù)中稱作身體超越器械。

組織教學：八字隊形

2.講解

動作要點：上體稍向后仰，后腿蹬伸，迅速收腹，用力揮臂，協(xié)調(diào)用力。

3.練習

(1)原地徒手模仿練習，體會用力順序。

組織教學：四列橫隊體操隊形

(2)對墻做投擲小足球和接住反彈球練習，體會出手角度。

糾錯：在剛剛的練習中老師發(fā)現(xiàn)很多同學在投擲的時候只有上肢用力，不能全身用力。大家一定要注意了，練習過程中要體會屈肘、后仰、蹬地、收腹、揮臂的動作，同學之間可以用“信號法”來互相提示。

(3)兩人一組間隔15米做完整練習。

組織教學：兩列橫隊間隔半米，距離15米相對而站

4.檢驗—優(yōu)生展示

組織教學：以體育小組為單位，自由選舉兩組代表進行展示，每組做完后采用不同形式進行評價。

(四)結(jié)束部分(5分鐘)

1.放松活動—配樂抖手腕

組織教學：四列橫隊體操隊形

要求：放松活動，身心充分放松。

2.課堂小結(jié)：教師總結(jié)學練情況，表揚先進，激勵全體學生。

3.宣布下課、師生再見、回收器材。

四、場地器材

實心球20個、小足球20個、錄音機1臺、磁帶2盒、田徑場。

五、預計負荷

練習密度：33%-40%;平均心率：128-136次/分;運動強度：中等偏上。

六、課后反思

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責任編輯：云云