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資格證筆試中學體育保健學必做20題（一）

一、單項選擇題

1.體育教學中的健康分組，將患有嚴重心臟病的學生分在( )。

A.健康組 B.準備組 C.基本組 D.醫(yī)療組

2.下列有利于傷口愈合的是( )。

A.維生素A B.維生素B C.維生素C D.維生素D

3.力量練習后，及時補充營養(yǎng)物質促進組織更新、修復，該營養(yǎng)物質是( )。

A.糖 B.脂肪 C.蛋白質 D.礦物質

4. BMI指數(shù)計算公式是( )。

A.m/kg2 B.kg/m2 C.kg2/m D.kg/m

5.世界衛(wèi)生組織根據BMI指數(shù)對亞太地區(qū)體重進行分級，屬于肥胖的標準是( )。

A.≤18.5 B.18.5-22.9 C.23-24.9 D≥25

6.造成兒童佝僂病是因為缺少( )。

A.維生素B B.維生素C C.維生素D D.維生素E

二、判斷題

1.早鍛煉可安排一些劇烈的運動或比賽。( )

2.力量訓練后，適當補充蛋白質能加速肌肉的增長。( )

3.從降脂效果來看，無氧運動明顯優(yōu)于有氧運動。( )

4.營養(yǎng)素是維持生命活動和健康最根本的物質。( )

5.維生素的主要營養(yǎng)功能是向人體供給熱能。( )

6.葡萄糖是一種復雜的物質，不能直接被消化管吸收。( )

責任編輯：郭爽

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